利用香蕉护发 好吗？

香蕉含有丰富的蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，具有保湿的功效，将香蕉捣成泥状敷在头发上，兼具温和清洁及保湿效果喔！各位美眉在选择香蕉时，最好选已经熟软的，除了容易捣碎外，也让头发

芝麻淮药糊 黑芝麻120克， 淮山药15克，玫瑰糖6克，鲜牛奶200克，冰糖120克，粳米60克。将粳米洗净，清水浸泡1小时后捞出滤干，淮山药切成小颗粒，黑芝麻炒香。将以上3物(即粳米、淮山药、

不好,会影响消化。 香蕉就是饭后吃的，有助消化

香蕉：香蕉中含大量的微量元素镁，空腹服用大量的香蕉，会使血液中镁含量升高，造成镁、钙比例失调，影响心血管系统的功能。 香蕉空腹吃不好. 香蕉空腹吃不好. 不好。 不好，白糖也一样--- 香蕉可以空腹

我觉得好,吃香蕉可以补锌和钾 吃香蕉的好处香蕉的营养保健作用 国家体育总局训练局运动员餐厅营养师林杨本周推荐给读者的一张合理膳食营养宣教卡片是：香蕉营养好处多。 香蕉含有能预防

香蕉能为人体提供降低血压的钾离子，而香蕉中能升压和损伤血管的钠离子含量很低。尿钾上升、血压下降，特别是在原发性高血压病中，钾对血压的影响比钠离子更大，限钠增钾，对防治原发性高血压及脑溢血有明显针对性。

香蕉含有很多的钾，心脏不好的人应多吃。 但是应避免空腹吃香蕉。 香蕉还可以有效预防便秘，它可以润畅通便哦。 美容美容。 对身体好 好啊

不好，香蕉有润肠通便的作用，治便秘。腹泻的时候吃不是更泻吗 ？ 想泻个不停你就吃吧!

血压高的人只宜吃梨、西瓜、蜜瓜等降血压的水果。

不好 吃多了不好,特别是不能空腹吃