俗话说:“要想身体好,每天冷水澡”。很多人洗过冷水澡之后都觉得神情气爽,甚至一年四季坚持洗。那么,洗冷水澡到底好不好呢? 对于大部分人来说,如果洗冷水澡的方法正确,是有利于健康的。这是因为,刚开始洗
夏天,不少人喜欢把脚直接放在水龙头下冲一冲,觉得凉爽、舒服又方便。更有人认为冷水洗脚还能促进脚部的血液循环功能,提高机体的御寒能力。其实,这是一个误区。 俗话说:“寒从脚底起。”因为人的脚部是血管
还是应该等在冲动后的半小时后为宜 可以
好很解渴
按我来说不是,恰恰相反,夏天洗热水澡冬天洗冷水澡,应该很可行的,只要坚持、循序渐近,尤其冬天洗冷水澡,增加机体抵抗力等....是很好的。
即便是夏天也应该用热水洗脚.中医讲"寒从脚下生",用热水洗脚可以促进下肢血液循环,减少疾病. 俗话讲:热水脚.冷水脸.
天热勿用凉水洗脚 在夏天里经常用凉水洗脚会损健康。脚部的脂肪较薄,保温性差,脚底皮肤温度是全身最低的部位。在夏天里,如果经常用凉水洗脚,脚部将受凉遇寒,然后通过血管传导而引起全身一系列复杂的病理反应
炎炎夏日,一些人因猛冲凉水澡而引发血管痉挛性头痛。 对此,提醒人们,高温季节在劳动与运动后头部微血管扩张,头皮出汗较多,此时应用温热水清洗头脸颈部,切忌滥用冷水骤然冲凉头部,否则会造成头部血管猛然收缩
有的人在外面跑了一天,又累又热,于是回到家后不顾满身大汗立刻就冲个凉水澡。医生说,这是很不好的习惯,这对身体伤害很大。 中医: 炎炎夏日,人体的新陈代谢十分旺盛,体内热量大增,皮肤中的毛细血管也大
不好,应用温水冲洗。用冷水洗下面也谈不上伤害,你自己感受一下就知道不好受了。 溫水好吧