人一天必须喝几杯水？

杯子有大小.科学的说是2000毫升. 8杯水 不多不少八杯水 一般是8杯水 三杯水以上. 8杯水。

办公室人员少运动一般8—10杯，喝多了会积聚形成水肿； 运动量多的人一般10-12杯，给身体补充足够水分。 八杯水,每杯水600毫升

看尿液的颜色可以了解需喝几杯水 很多人对喝水的理解仅仅限于解渴，其实喝水也是一门学问，正确地喝水对健康非常重要 水是生命之源，人体一切的生命活动都离不开水。对于人体而言，水在身体内不但是“

8杯 2000CC 八大杯最好 一般正常人2000ml左右，但要看你的消耗了，夏天天气热人体排泄旺盛或者经常进行体力劳动出汗多就得多补充水分 6杯 据各不同书刊记载6-8杯。早上起来一定要先喝一杯，5

二升左右 用什么坏 怎样分自己决定吧 2升水 6-8杯吧,因人而议啊 应该8杯,正常大的杯 8bei 8杯水

算进去当然无妨啦。 算进去也无所谓拉，但是水、果汁要合理的搭配才对身体起到最好的作用哦 ！朋友你说是不 不算，说的是白开水。纯净水都不算。

据《泰晤士报》报道，英国科学家表示，每天喝4杯茶比喝8杯白开水更有益于身体健康。茶不仅可以补充水分，还可以预防心脏病和癌症。 该项研究表明，茶可以补充体内水分，坚持每天喝茶还能够使患心脏病

据《泰晤士报》报道，英国科学家表示，每天喝4杯茶比喝8杯白开水更有益于身体健康。茶不仅可以补充水分，还可以预防心脏病和癌症。 该项研究表明，茶可以补充体内水分，坚持每天喝茶还能够使患心脏病的风险降

据《泰晤士报》报道，英国科学家表示，每天喝4杯茶比喝8杯白开水更有益于身体健康。茶不仅可以补充水分，还可以预防心脏病和癌症。 该项研究表明，茶可以补充体内水分，坚持每天喝茶还能够使患心脏病的风险降低

英国科学家表示，每天喝4杯茶比喝8杯白开水更有益于身体健康。茶不仅可以补充水分，还可以预防心脏病和癌症。 该项研究表明，茶可以补充体内水分，坚持每天喝茶还能够使患心脏病的风险降低11%，茶中的咖啡因可