哪种水果维C多？

A.发芽马铃薯 c

草莓。草莓的招牌营养素容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明止养肝作用。它对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓除可

德国最新一期《皮肤病专家》杂志刊登的一项研究结果表明，吃大量水果和蔬菜的人皮肤上的皱纹比一般人要少得多。如果在饮食中加入大量的西红柿和红辣椒，人们的皮肤也会显得年轻。 自由基是导致皮肤过早老

当然是梨了。可以的，你试试。梨 梨和冰糖蒸后食用。有润肺止咳之功效。 梨,就是个很大,颜色深,水分多,皮厚的那种梨 pear 梨 不是有种梨膏糖吗？就是这样做出来的！治疗咳嗽，还很甜的！ 皮是深灰色的

我有一位亲人不幸患上糖尿病，饮食受到了一定的约觫尤其是不能吃糖，但很想吃水果，可水果都很甜无法选择，所以请朋友赐教 。谢谢！ 许多人一直以为糖尿病患者不能吃水果，其实这不是完全正确的。吃不吃水果，完全

西红柿 西红柿,橙子,柠檬

都需要. 属于水果的季节，我们更加习惯性的每天吃水果，想使水果变得和昨天不同？那就佐一份身体健康指南，分享营养师的专业建议，看看此时你的身体最需要哪种水果。 ☆头发染发烫发――鳄梨 染发烫发过程会夺

苹果 不同水果含有的维生素种类，量也不同。要看你说的是哪一种维生素。苹果的维生素含量特别丰富，维生素C美肤功效早已为人所知，而且对坚固牙齿和骨骼很有帮助。 香蕉则是天然的免疫力强化剂和制酸剂，含451

梨 水蜜桃 樱桃和西瓜 苹果 我觉得水果都是因该吃点的.因为水果营养丰富嘛!而且任何水果我都喜欢吃!!! 火龍果、香蕉、 能吃的都喜欢 菠萝 山竹 桔子、榴莲、荔枝、龙眼

苹果