体弱宝宝该如何吃水果呢？

体弱宝宝该如何吃水果呢？ 水果富含糖、维生素以及铁等各种营养元素，对我们的身体非常有益。从中医营养角度说，每种水果都有它的属性，水果进入我们体内就会产生“寒、热、温、

有的孩子不愿意吃蔬菜，使家长颇感头痛。有人认为，只要多吃水果，即使不食蔬菜也无妨。水果是否真的能代替蔬菜呢？回答是否定的。常见的有以下几方面原因： 1、虽然水果和蔬菜均含有一定量的维生素C，但多数蔬

没什么持别讲究。只是过酸、过硬、过凉水果不吃或少吃；消化吸收不好时最好不吃水果而喝水果汁！ 没什么持别讲究。只是过酸、过硬、过凉水果不吃或少吃；消化吸收不好时最好不吃水果而喝水果汁 不要刺激太大的 针

给宝宝吃水果要讲个科学适度，否则，在给宝宝带来口福的同时，也会带来祸患———水果病。年轻妈妈可一定当心哦！ 菠萝中含有一种菠萝蛋白酶，可以导致一些幼儿过敏，出现四肢及口唇发麻、多汗， 或出

苹果就很好，香蕉也不错。其实吃时令水果最好，既经济实惠水果里的营养素也达到最好成绩的时候。不在贵贱营养菜市根本。猕猴桃最好。 可以榨一些梨汁给宝宝喝，在梨汁里放一点冰糖 可以喝一些橙汁,补充维生素

要碎的 用勺子刮成水果泥。 用勺子刮成水果泥。

实际上胎儿的皮肤颜色是受父母遗传基因影响的，与父母皮肤好坏有直接关系，并不见得是由妈妈孕期吃的水果多少决定的，这在临床上也没有证据显示。宝宝皮肤的颜色在怀孕的那一刻已由其基因决定，与怀孕期的饮食关系不

宝宝的皮肤跟孕妇吃多少水果其实是没有多少关系的呀。不仅医生这么说，身边好多朋友的亲身经历也证明了这两者的确没关系的。吃太多水果倒容易引起妊娠糖尿病。 传统观点：总可以见到孕妇们一有空就吃水果，说是可以

入秋以后，空气干燥，中医把这种气候特点称为“燥”。秋燥是外感六淫的病因之一，宝宝身体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。秋季大量上市的许多新鲜水果，富含人体所需的多种营养物质，

只能说不宜多吃！如：菠萝、桔子，吃多了会上火！