没办法控制我自己

很复杂，和你老公好好谈谈，另外给你老公多些关心， 男人就像是手中的沙子，你越是抓的紧就越是握得少。所以不要过于敏感，反正也是这样，不如索性给他个时间和空间，是你的终究是你的，不是你的强留他不住。 有些

她已原谅你,你也不用自则了,你离她远一点. 原谅你了是什么意思？你又和她在一起了吗？感情根本就不是游戏，你不喜欢她，她喜欢你，你就答应了，竟然大言不残说自己是一片好心，如果你是个有责任的男人，就应该告

学会眼不见心不烦 躲开点 躲几天再说 你想想‘如果做了这件事的后果。还有就是心里暗示自己。 想要去做一件事的时候多去想想结果，这样你就可以控制自己要不要做这件事情了，烦事多想想！！！

情绪是完全可以控制的，要知道，我们每个人都会有坏脾气 都会有一定的情绪，这个每个人都是逃脱不了的，但是有的人却可以 很好的释放它，相信这个就是方法的原因了，要知道，情绪的原因 是怎么样引出来的，显然现

泰山易移本性难改.

也就是说，想控制的是事情是无法控制的咯。那明明知道控制不了，为什么还要去控制啊？只能认命！ 想与不想控制是一种思想，能不能控制是一种现实现象，这2点对你来说是已经清楚的问题，（思想上想控制而现实中不能

多為自己找其他的興趣 你身体狀況差 應該做些運動吧 足球、籃球等等 打累了， 你回家便會自然要休息 哪有精神再上网 把家里的宽带拆了。 找别的更能吸引你的事情!比如繁忙而充实的工作或者谈个恋爱! 那你

一个人在受到客户的指责时同时又受到上司的批评，这时应该怎么样来控制好自己的情绪呢？ 深呼吸,使自己冷静点，如那还不能使自己心静下来，那只能是咬紧牙保证不开口说话，因为心的不静说出的话难免带点情绪，到事

因为它们不需要减肥。

这个问题也是我的问题,说心理话,我也控制不好,但我一着急时,就马上转身深呼吸,这样能好一些,也不会让朋友太难堪 人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人