吃早餐为什么会发胖啊

相反，不吃早餐才会发胖。早餐是三餐里最重要的一餐。一天中的营养都要从这顿摄取。 吃早餐是不会发胖的,是不是你吃得太多了,或是营养过剩? 我曾经看到过一则报道,说吃早餐不会发胖.相反不吃却很容易发胖.但

大多数老人都有早睡早起的习惯。他们认为，早晨五六点钟起床后，弄点早餐，吃完了再去锻炼是一种很健康的生活方式。殊不知，这样做可能导致他们的肠胃出现问题。 北京大学人民医院心血管内科副主任医师吴淳说，老

有些人早餐吃得很早，一方面是为了赶着去上学、上班，另一方面，年纪大的人习惯早起，吃早餐的时间自然也就提前到了早晨五六点钟。研究显示，早餐吃得这么早，反而不利于肠胃消化吸收。 一般来说，早餐与午餐的时

可能吃的多.再一个工作、作息时间和饮食没有规律性加之平时运动量又小造成的 最新的说法说是由基因决定的 发胖跟每个人的体质\血型\饮食\作息\工作等各方面都有关系. 要根据你自己的情况才能作出准确的分析

因为面食当中含的淀粉是最多的，这些就是使人长胖的原因，那英曾为了减肥，三年都没吃米饭等含有淀粉的食物。 面食中主要是淀粉,淀粉在人体中回变成葡萄糖,由于葡萄糖积累在体内,而且越积越多,就会发胖. 科学

女人比男人容易发胖是因为雌激素的作用，雌激素是决定一个女人是女人最重要的激素，尽管男人体内也会有少量的雌激素．雌激素可以是人体内过多的糖类转变为脂肪，所以女人的脂肪通常比男人要厚，这是女人健康的重要保

因为避孕药里含有激素。激素会使人发胖。 有激素。

为什么嗜酒者容易发胖 白酒中含的主要成分是乙醇。虽然乙醇对于人体来说没有什么营养价值，但乙醇属于纯热能物质，每克乙醇能产生28—30千焦耳的能量，产热量仅次于脂肪。当乙醇进入人体后，可以很快地

吃面比吃米更易胖吗？ 很多人认为欲减肥的人应尽量少吃饭多吃菜。对此李洪梅主任认为此种说法不科学，想减肥保持体型，必须要吃碳水化合物食物。因为人的饱食感主要来自于碳水化合物，而不是油脂，也就是吃饭才会

有的人年轻的时候明明很瘦的，到了中年就开始发胖了，为什么呢？ 想一想，是不是我们年轻的时候都有很多活动：比赛、骑车、打球等等。年龄大了，运动量就少了，可是我们却还是和年轻时吃的一样多，这样肯定就会发胖