怎么样做可以忘记不愉快的记忆

有些事情你不想忘记可是就是要想起，而有些事情你想忘记可是又忘记不了，唯一的方法就是不要去想，让时间冲淡一切！！！ 转移注意力，找一些自己特感兴趣的事做，忙起来就忘了 我不快乐的时候我就会去花钱啊,卖衣

人每天都会遇见一些事,有开心或者是不开心.当然,开心的自然会留在回忆中.可是...不开心的呢? 怎样才能更快的忘记?我真的很郁闷... 我会尽量让不开心的事情少发生，真有了不开心的时候也没办法，就事论

如果是不愉快的，又何必要记得它呢？多想想现在和未来，过去即使有痛苦，但是这些痛苦对你来说并不一定就没有一点好处，每个人都会有痛苦的经历，或者是恋爱上的，或者是工作上的等等，这一切都可以成为我们的宝贵财

人生總有開心的時候不開心的時候﹐不開心的時候想一些開心的事情﹐找朋友一起share,你想想開心也是一天﹐不開心也是一天﹐何苦跟自己過不去呢?

会 朋友,实际上不愉快的事情能不能忘记不重要，重要的是一旦想起这件事情，你感觉到什么，是痛苦还是平和．就是大脑忘记，潜意识也会记得， 其实我们关心的是过去发生的不愉快怎么影响我们的每一个此时此刻．永保

想想你身边的父母兄弟。。。。 家人永远都站在我们身边。。。。 过去的无法改变是事实， 但是，明天依然是新的开始呀！ 给自己一个使命，多做些善事，帮助那些比我们遭遇更加倍的人呀！ 您好 需要

境由心造,做自己心灵的主人不需发泄便可毫无烦恼.不要用别人的错误惩罚自己. 真的 千万不要那么想 你的想法是多么的愚蠢... 社会虽是多么的不公多么的黑暗 为什么不去做好自己呢 用一份感恩的心去面对

南京大屠杀是蒋介石＂剿共＂最得意，闻日寇攻占南京慌忙逃避四川重庆之后发生的．

放松再放松，试着让自己休息一下，玩一下，开心一下，心放开一下、@R%436 身体上的锻炼:提示：这将会使你感到心情舒畅 1.笔直的端坐 2.脸上保持生动的笑容 3.确实做到发自内心的开怀大笑

彼此好好沟通，相信只要讲清楚了，其实生活中也没有什么大矛盾的，对吧？ 不是怒发冲 冠。而是去了解。