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01.怀孕的人怎样注意饮食?
1、不可忽视的微量元素 碘：碘是合成甲状腺激素的重要原料，碘缺乏必然导致甲状腺激素减少，造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、听觉和智力的部分不能得到完全分化和发育。后果是婴儿出生后生长缓慢、反应迟钝、面容...查看完整版>>怀孕的人怎样注意饮食?02.吸烟的人饮食应注意什么？
吸烟人饮食应注意： 1.经常抽烟的人,应该常服用富含维生素C的食物,有桔，橙，柠檬，番茄等。 2.吸烟者应该多喝茶，烟气中含有对支气管和肺组织有害的辐射剂，茶叶有抗辐射能力。 3.吸烟者应该多吃些富含维生素B2的食...查看完整版>>吸烟的人饮食应注意什么？03.抽烟的人应该在饮食上注意些什么
多摄取含维生素C的食物....查看完整版>>抽烟的人应该在饮食上注意些什么04.常上夜班的人,饮食注意什么?
上夜班的人，有时会出现食欲下降、头昏、乏力等症状，他们除了在上夜班时有轻重不同的不适反应外，白天在家亦难以安睡。为此有不少人对上夜班顾虑颇大。大连市中心医院营养科主任孙承芝介绍，其实这些担心是多余的，...查看完整版>>常上夜班的人,饮食注意什么?05.高血压的人应该注意哪些饮食?
高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。 一、 合理膳食 1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不...查看完整版>>高血压的人应该注意哪些饮食?06.吸烟的人饮食应注意什么？
吸烟人饮食应注意 1.经常抽烟的人,应该常服用富含维生素C的食物,有桔，橙，柠檬，番茄等。 2.吸烟者应该多喝茶，烟气中含有对支气管和肺组织有害的辐射剂，茶叶有抗辐射能力。 3.吸烟者应该多吃些富含维生素B2的食物...查看完整版>>吸烟的人饮食应注意什么？07.高血压的人应该注意哪些饮食?
少吃油腻少吃盐吃东西要清淡高血压饮食治疗原则 血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。 ①饮食宜清淡：提倡素食为主，素...查看完整版>>高血压的人应该注意哪些饮食?08.高血压的人应该注意哪些饮食?
高血压饮食治疗原则 血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。 ①饮食宜清淡：提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降...查看完整版>>高血压的人应该注意哪些饮食?09.高血压的人应该注意哪些饮食？
高血压饮食治疗原则 血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。 ①饮食宜清淡：提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降...查看完整版>>高血压的人应该注意哪些饮食？10.吸烟的人饮食应注意什么？
吸烟人饮食应注意 1.经常抽烟的人,应该常服用富含维生素C的食物,有桔，橙，柠檬，番茄等。 2.吸烟者应该多喝茶，烟气中含有对支气管和肺组织有害的辐射剂，茶叶有抗辐射能力。 3.吸烟者应该多吃些富含维生素B2的食物...查看完整版>>吸烟的人饮食应注意什么？

 

 

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