维生素C
大白菜
维生素C或含维生素C丰富的水果
西红柿．
核糖体内有少量的生成，内质网中较多，囊泡中生成最多
木瓜，素有"百益果王"之称。木瓜果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等；并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素；其中所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功
大白菜
甲醇，又称木醇，木酒精，是最简单的醇。纯品为无色透明，易燃， 高度挥发的液体，略有酒精气味。是有机合成原料、药品、油漆、香 水、防冻剂、聚丙烯醇、变性酒精等制造业的原料。沸点64.5 0C
牛奶，紫菜，海带。 钙片 多人以为，通过饮食可以补钙，但实际上在日常饮食中，很多不经意、不正确的膳食行为会让你丢失大量的钙。 磷多丢失钙：钙磷比例失衡是导致人们缺钙的元凶。正常情况下，人体内的钙∶磷
答：微量元素铬有多种价态，常见的为3价和6价，价态不同性质也不同。6价铬对身体有毒害作用，绝对不能食用。对我们身体有益的是3价铬，有充分的证据表明，每天口服1000微克的3价铬是绝对安全的。 人们生活