怎么才能在张高一点呢？

还要长的,男生一般要到25岁后才停止长高,女生一般是23才停止. 我21岁以后都长了将近3厘米.主要是要靠锻炼.如跳高,跳远,单双杠,跑步,武术等,你喜欢的运动都可以.其次要营养跟上,喜欢吃的,经济能

朋友,全世界的MM都在想减肥,只有你才想长胖,你什么意思啊? 多吃不运动,这样就会胖了

合理的饮食，有规律的作息时间加上适当的运动。个人建议，坚持健身能长壮。偶一同学健身三年长30斤～～～ 呵呵，郁闷呀，你怎么会问这样的问题，现在得人减肥还来不及，我觉得还是随便的好些，不要因为自己的一时

恶性 肚脐附近漏点浓密体毛，感觉很强悍很MAN噢！ 刮.

我想要尽快升到70级，怎么样才能快点啊？ 不要着急 我和你一样 现在57级别了，感觉很慢 现在也没有在普陀 偶尔捉鬼 其实做帮派任务是很容易而且容易升级的 你可以去试试 缺点是你的宝宝不得经验。 不

我今年25岁，身高180CM，体重只有108斤，明显偏瘦，可是我的肠胃什么都没有问题，也没有过病史，饭量也很好，也没有作过太重的体力活，为什么就是长不胖？ 人为什么长不胖，这是因为你体内的吸收标准是一

楼上的真牛啊 完全同意 吃肥肉 想要丰满形体大豆来帮你 大豆：有黄黑之分。营养成分相同。含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、钙、磷、铁及维生素B2、B6、烟酸、叶酸、胡萝卜素等。黑豆味甘，性平，有滋补肝肾，

营养均衡+多锻炼身体 一是加强身体锻炼，还要坚持。二是营养跟上。

让你不白吃的美白食品 *豆浆：由黄豆制成，含极丰富的蛋白质，增白的同时还可清除毒素。 *芝麻：不要小看芝麻，它含有蛋白质及维他命E，可滋润肌肤，帮助新陈代谢。 *芦笋：因为芦笋含有高蛋白，

仔细做一下健康检查,应该调节一下内分泌. 再有就是出门前打点粉底吧.