有一些人吃过中午饭都要休息一会儿？

午休有利于身体健康，而且如果已经有午休的习惯，不休息会很难受的，你体谅一下你丈夫吧． 主要是习惯问题,不休息也并无大碍. 吃饭后人的血液会大量流向消化系统，大脑和其他部分的供血量明显减少，人就会困想要

喜欢呀，这也是一种生理需要,不过,有时候还是没有时间去做 喜欢。即使只有几分钟也可以。 是的，因为这样下午会有精神的。

喜欢~ 喜欢啊 据调查在11:00-13:00之间睡觉的话对身体很好. 喜欢啊

有的，只要每天午休３０分钟，整个下午就很有精神

可以保持下午的精力 当然有呀!不然下午工作就没有精神! 肯定. 需要的! 一是小睡后精神会相对好一点 二是养成午睡的习惯比较不容易老 肯定呀,睡一会精神一下午

是的，那样有利于美容利于下午的工作 午睡不仅能缓解紧张，延缓衰老，还可减少心肌梗塞。下面是午睡的特点以及医生关于午睡的建议。 一、午睡既不是懒的标志，也与丰盛的佳肴无必然的联系。对睡眠的研究表明，人

不好，容易造成消化不良或胃病

人的睡眠是应人而已，中午休息适当是比较好，可以补充精力。 以下是有关人体睡眠时间的数据： 年 龄 睡眠时间 新生儿 20-22小时 2月婴儿 18-20小时 1岁 15小时 2岁 14小时

會影響下午的工作精神狀態不佳 精神不好，头昏脑涨，工作效率低下 参考资料：经验所得

中午休息10分钟都是有利的,建议你为了下午的工作状态,还是休息会吧 看看书 别睡了 我回睡20分钟,你醒来后就有20分钟可以适应.工作就不会很累.也不会很难受了. 还是不睡觉了我以前上班的时候,没有