哪种方法可以有效减手臂和肚腩？

1、粗盐减肥法 粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。 做法：在超市或杂货店买几袋粗盐。每次洗澡前，取一杯粗盐加上

练瑜伽，特别注意做针对手臂的。 其实对于手臂较为结实的人来说 ,用捏的可以帮助脂肪软化 . 这样会比较容易瘦下来~ 做抬臂运动,则可以让手臂线条比较好看! 不会有蝴蝶袖的困扰 ,建议双管齐下啰!

是的,可能是中风的前兆，要高度重视,尤其要关注脑部检查结果。还有,你要经常陪她到公园或空气好的地方散步,最好是每天坚持循序渐进,有可能的话可以练练太极拳.同时注意饮食,少吃昏星食品,多吃蔬菜水果,记住

不可改变 性格决定命运,但是不是说不能变,只能说是自我完善了,慢慢地懂事和成熟了

选择瘦腰和瘦手臂(塑身)的瑜珈,每天练习1小时,坚持 运动. 参考资料：|| 运动、愈加、气功

拔毛机。 脱毛膏啊，不过用后还会长 即使有的脱毛膏说用后不会长其实也是会长的 在就是激光脱毛 效果很好 以后也不会长了 如果想用最便宜的就是用剃须刀之类的东西刮掉，像刮胡子一样！

白果仁，让肌肤更娇美 白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。 美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上

盆腔炎主要是指的女性的内生殖系统发生的炎症。女性的生殖系统有外生殖器和内生殖器之分，内生殖器主要包括子宫、输卵管、卵巢，子宫位于盆腔，前面有膀胱，后面有直肠。子宫两侧有两根输卵管，输卵管下方还有卵巢，

就是从小很喜欢吃东西，一直是个胖女孩，但是现在参加工作了，我想减肥了，怎么办呢？ 每天早上起床喝一杯白开水，做一下运动，而且睡眠时间不能太多。一般是八个小时就以足够。多做运动，少吃甜食和脂肪较多的食品

我是混合性皮肤，听过不少ＪＭ们说洗脸时，要先用热水（具体是多少摄氏度我没弄太明白，应该不要太烫吧）洗一遍，冲干净泡沫后，再将冷水泼于脸上轻拍。说这样可以收缩毛孔，坚持下去可以保持皮肤的弹性，这种说法正