生了小宝宝之后如何才能保持原有的身材呢？

要减肥首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使

减肥是女人永远的工作，但爱吃是女人的天性。要怎样才能既保持身材又能享受美食呢？ 肥胖是多种因素造成的:遗传.内分泌.代谢功能等.如果仅仅是吃而发胖,就是代谢功能减退.要从三方面注意:1饮食起居合理,争

做一次特卖，价钱便宜一点，让大家尝试一次，但是之后的价钱要涨回去，但是只要可以不赔本在赚一点点就可以了。只要楼主的朋友的厨艺真得不错，相信人们还是会愿意出多的价钱，买好吃的食物的，毕竟一分钱一分货吗。

自信是成功的前提，也是快乐的秘诀。惟有自信，才能在困难与挫折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。“自信人生二百年，会当击水三千里。”或许有人说，我又何尝不想自信呢？可就是自信不起来啊。是啊，怎样才

首先，自信是成功的前提，也是快乐的秘诀。惟有自信，才能在困难与挫折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。“自信人生二百年，会当击水三千里。”或许有人说，我又何尝不想自信呢？可就是自信不起来啊。是啊，

不抽烟,少吃糖等有害牙齿的食物.每天早晚刷牙.定期洁牙,一般半年一次.

油炸花生米保脆方法： 1、花生米里不要放盐； 2、花生米用塑料保鲜盒或保鲜膜包装（当然能抽一下真空--低真空更好）； 3、花生米不脆了就放在微波炉里用低火烘1-2分钟，冷后就又脆了。

没什么啊 保持好心态就好了 要多交流双方家庭对事物的理解和态度以及做法 求同存异总会得吧？ 定好调子：共同赡养父母 根据各自的条件就可以了。 多为对方想想，就可以保持良好的兄弟关系。 亲兄弟倒不需要

藤原纪香如何练好身材 藤原纪香的好身材，不仅令男人神魂颠倒，更让许多女人羡慕不已，虽然天生拥有好本钱，藤原纪香却表示，一切都还得靠自己后天的保养，才能保持曼妙的身材，她更大方地告诉大家保持身材的好

其实,长胖不长胖和你吃多少没有太多的关系, 你吃东西进去后,就应该去消耗它,不然就会长胖的 我就是啊,也属于容易胖的人,就是稍稍吃多一点,休息好一点就会长胖的人.后来我发现,其实吃的时候,你可以尽情