啥叫冬令进补？有何道理？

冬天吃过的补品利于吸收 ----排汗少 冬令进补漫谈 入冬以来，不少市民前往药店购买滋补品，打算送人或自服，冬令进补已成为较普遍的生活习俗，恐怕不无道理。 一、 冬令进补的原因 中国古代养生者很早

冬令进补漫谈 入冬以来，不少市民前往药店购买滋补品，打算送人或自服，冬令进补已成为较普遍的生活习俗，恐怕不无道理。 一、 冬令进补的原因 中国古代养生者很早就认识到，大自然具有春生

冬令进补三要素 眼下立冬已过，即将进入大雪时节，按照中华民族的传统习俗，正是冬令进补佳际。那么冬季究竟如何进补，进补需要注意什么问题？ 第一、为何进补？进补目的是身体患有疾病

冬令进补“三原则” 专家们推荐说，冬令进补的食物应该恪守三种功能： 一要有保温功能，即多吃能增加热能供给，富含脂肪、蛋白质和碳水化合物的食物，包括肉类、蛋类、鱼类及豆制品等。 二要有御寒功能

冬令进补，是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。 冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。老年人由于机体功能减退，抵抗能力低下等，在寒冷季

漫话冬令进补 冬令进补是我国传统的保健方法，长期以来，流传很广，由于它确实具有强壮体质和却病延年的功效，得到了广大群众的喜爱，兹将其具体作用，概述如下： 1、进补为何要选冬令，中医古书记载：“春生

漫话冬令进补 冬令进补是我国传统的保健方法，长期以来，流传很广，由于它确实具有强壮体质和却病延年的功效，得到了广大群众的喜爱，兹将其具体作用，概述如下： 1、进补为何要选冬令，中医古书记载：“春生

1）.提神、健脑、镇静； 2）.抗疲劳、提高免疫力及应激力； 3）.抗休克； 4）.抗血小板凝集，调节血糖、血脂； 5）.促进蛋白质合成； 6）.调节内分泌功能。

冬令进补三要素 冬令进补贵在坚持三年 眼下立冬已过，即将进入大雪时节，按照中华民族的传统习俗，正是冬令进补佳际。那么冬季究竟如何进补，进补需要注意什么问题？ 第一、为何进补？进补目的是身体患有

心情好了，对身体的健康有益啊，心情郁闷的话，生病就容易，也容易衰老啊 笑一笑,十年少 笑的好处: 1,增加肺的呼吸功能 2,清洁呼吸道 3,抒发健康的情感 4,清除神经紧张