挡住衰老的几种营养品?

岁月静静地流逝。当第一道皱纹悄悄爬上你的额头时，你才惊觉：难道衰老就要来了？ 那么，让我告诉你7种最有效的抗衰老营养品，这可是科学家的研究成果。 1．Omega3脂肪酸 它对神经及心血管系统的健康

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新华报业网 岁月静静地流逝。当第一道皱纹悄悄爬上你的额头时，你才惊觉：难道衰老就要来了？ 那么，让我告诉你 7种最有效的抗衰老营养品，这可是科学家的研究成果。 1.Omega3脂

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岁月静静地流逝。当第一道皱纹悄悄爬上你的额头时，你才惊觉：难道衰老就要来了？ 那么，让我告诉你7种最有效的抗衰老营养品，这可是科学家的研究成果。 1．Omega3脂肪酸 它对神经及心血管系统的健康

排名第一的是山楂，第二是橙子，还有核桃，木瓜，芹菜等。这是我在美容书上看到的。 岁月静静地流逝。当第一道皱纹悄悄爬上你的额头时，你才惊觉：难道衰老就要来了？ 那么，让我告诉你7种最有效的抗衰老营养品

1．Omega3脂肪酸 它对神经及心血管系统的健康极为重要，能提高认知能力，降低心脏病、中风和癌症的发病率。它的最重要的两种成份是EPA和DHA，主要食物来源是鱼类和核桃等，一般大型深海鱼类中这两种

是自己本人，只要保持愉快的心情，每天多吃水果蔬菜是最好的营养品。

当第一道皱纹悄悄爬上你的额头时，你才惊觉：难道衰老就要来了？那么，让我告诉你7种最有效的抗衰老营养品，这可是科学家的研究成果。 1．Omega3脂肪酸 它对神经及心血管系统的健康极为重要，能提高认

所谓“营养”是指人体吸收及利用食物“或营养物的过程，一包括摄取、消化、吸收和体内利用等。一个人生命的整个过程都离不开营养，合理的营养，对中老年人来说，不仅可以保持生命的持久活力，延缓机体的衰老过程，更