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01.怎样才能养成读书习惯？
给自己订一个课表，刚开始时，时间不要太长；不管是否坐的住，都要坐在书桌旁看书，慢慢再加长时间，很快在一个月内，你就会很容易坐下静心读书了。...查看完整版>>怎样才能养成读书习惯？02.怎样才能养成早睡早起的好习惯?
试着用闹钟提醒你一星期，以后你的生物钟就会有所改善每个寝室都会有点大大小小的矛盾，不要太在乎彻底的放松一天，再全身心的投入学习中保证睡前的时间过得充实,就是说多做点事,让自己晚上累得不得不睡,当然闹钟是必...查看完整版>>怎样才能养成早睡早起的好习惯?03.一个习惯需要多久才能养成?
那你自己要多加注意了哦!而且叫人督促你一下最好!一个良好的习惯是要从小就培养的,有好的教养,知识,家教,修养,一定是个很有学问有气质的人.日常生活里.良好的习惯,是相当重要的.最可恨的是,走在马路上,分分钟有人迎面...查看完整版>>一个习惯需要多久才能养成?04.如何才能养成早睡早起的习惯
晚上做做运动，就很容易入睡拉！早上自然就可以早起拉！要坚持哦！保持心态平衡,睡前不要想太多的事情,也不要吃太多的东西,久而久之就会养成早睡早起的习惯...每天这样就可以了。每天把闹钟调到6:00,只要一响就往自己...查看完整版>>如何才能养成早睡早起的习惯05.怎样养成一个良好的睡眠习惯？
（1）每天准时起床（包括节假日）（2）即使失眠了，也不要老是躺在床上。该起床时就和平时一样起床。（3）白天尽量不午睡。（4）起床后稍稍做一些体育锻炼。（5）进食定时，晚餐不宜过饱。（6）黄昏后尽量避免食用和...查看完整版>>怎样养成一个良好的睡眠习惯？06.怎样让孩子养成良好的饮食习惯？
让孩子养成良好的饮食习惯 常听家长抱怨自己的孩子不好好吃饭，一顿饭要追着喂，还有些宝宝偏食、调食，结果孩子出现营养不良或微量元素缺乏，爱生病。 其实这些都是因为父母对宝宝过度溺爱，无原则的迁就，...查看完整版>>怎样让孩子养成良好的饮食习惯？07.怎样养成一个良好的习惯？
行为成为习惯，习惯成为性格，性格决定命运.怎样养成良好的行为习惯呢？那么从身边的小事做起，从地上捡起一张纸屑，不随地吐痰，爱惜公共财物，爱护我们大家赖以生存的环境……或许这些事情过于平凡。你，不屑一顾。...查看完整版>>怎样养成一个良好的习惯？08.怎样养成良好的理财习惯？
２０出头刚出校门，财富尚未累积，最重要的就是养成良好的理财习惯，这对今后，乃至一生都有好处。在此，笔者为２０多岁的年轻人理财提供以下建议。 建议从网上下载一个理财记帐小软件，坚持三个月，看看自己的花费。...查看完整版>>怎样养成良好的理财习惯？09.怎样养成良好的性爱习惯
性爱原本是充满乐趣、放松享受的互动过程，然而你常犯的毛病和隐藏的“习惯”却让床笫之爱成了食之无味，弃之可惜的鸡肋，这无论如何都是生命里的缺憾。事实上，想要充分享受做爱的乐趣，有时放弃一些无所谓的坚持和...查看完整版>>怎样养成良好的性爱习惯10.怎样让孩子养成良好的饮食习惯？
由于小儿年龄的差异，以及消化器官功能的不同，在食物的种类、质量、喂养方法、每天进食的次数和间隔时间上也相应有差异，但饮食做到定时、定量则是基本的要求。对于幼儿而言，因为食物在他们胃里消化的时间大约3～4...查看完整版>>怎样让孩子养成良好的饮食习惯？

 

 

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