产褥期卫生？

产褥期卫生 puerperium, health care during 从胎盘娩出到生殖器官恢复原状的一段时期称为产褥期，一般为6周。产褥期内母体各系统的解剖和生理改变很大，子宫内尚有巨大创面

孕妇在产褥期应注意哪些内容？ 答： 1．产妇应有冷暖适宜，安静舒适的休养环境，经常通风换气，使室内空气新鲜。产妇要注意冬季保暖、夏季防暑。 2．饮食要易于消化，营养丰富，汤汁类可促进乳汁分泌。 3．产

尽量少 产褥期禁止性生活，也就是常说的坐月子.因为在产后这个时期子宫正处于创面出血，伤口恢复期,很容易受到感染，产后恶露干净需要6—8周，所以产后2个月内禁忌性生活。 产后一旦恢复性生活，必须采取相

孕妇在产褥期应注意哪些内容？ 答： 1．产妇应有冷暖适宜，安静舒适的休养环境，经常通风换气，使室内空气新鲜。产妇要注意冬季保暖、夏季防暑。 2．饮食要易于消化，营养丰富，汤汁类可促进乳汁分泌。 3．产

产褥期的康复体操，可以补充产褥早期起床活动的不足，并能促进腹壁及盆底肌肉张力的恢复，还可防止产后尿失禁，膀胱及直肠膨出，子宫脱垂等。 在做任何动作之前所取的姿势均相同，即身体平卧

产褥期休养的房间不一定要大，但要安静、清洁、通风。而且每天至少开窗通风1小时左右，新鲜空气有助于消除疲劳、恢复健康。有空调的房间要合理调节室温，避免夏天中暑，冬天着凉，但仍须每天开窗1小时，交换新鲜空

我想上帝把女人造成這種結構,就是要自然生產,自然繁衍,從古到今,從中到外,上到皇后娘娘,總統夫人,下到我們平名百姓,這是最自然對寶寶最好的方式,我的寶寶是自然產的,自然顺产的好處,首先胎儿健康,有报道

产褥期即分娩结束至生殖器官恢复原状的这段时间，大约6-8周。 产后第1天，应给流质食物，多喝汤水，如鸡汤、红糖水、鱼汤、猪蹄汤。第二天，可吃一些比较稀软的清淡半流质。如蛋花汤、卧鸡蛋、面汤、馄饨、粥

许多地方都有让产妇忌口的习惯，诸如牛羊肉、鱼虾类和其它腥膻之物都不准吃。产后需要充足而丰富的营养素，主副食都应多样化，仅吃一二样不能满足产妇身体的需要，也不利于乳腺的分泌。 产褥期应忌口

许多地方都有让产妇忌口的习惯,诸如牛羊肉、鱼虾类和其它腥膻之物都不准吃。产后需要充足而丰富的营养素,主副食都应多样化,仅吃一二样不能满足产妇身体的需要,也不利于乳腺的分泌。 刺激的食物不要吃，鱼虾,猪