维生素PP的作用？

什么是维生素ＰＰ？ 维生素ＰＰ是白色结晶体，溶于水，在空气中稳定，不易被光、热、酸或碱所破坏，不受烹调的影响。 维生素ＰＰ是组成辅酶不可缺少的成分，与其它酶类合作可促进体内新陈代谢。 缺乏时引起

维生素是维持小儿生长及调节正常生理功能所必需的。每天人体需要各种维生素的量虽极少，但缺少了某一种维生素就会发生疾病。 （1）维生素A：为维持正常的视觉及皮肤、粘膜上皮细胞的完整所整所必需。最新研究表

维生素是维持小儿生长及调节正常生理功能所必需的。每天人体需要各种维生素的量虽极少，但缺少了某一种维生素就会发生疾病。 （1）维生素A：为维持正常的视觉及皮肤、粘膜上皮细胞的完整所整所必需。最新研究表

维生素是维持小儿生长及调节正常生理功能所必需的。每天人体需要各种维生素的量虽极少，但缺少了某一种维生素就会发生疾病。 （1）维生素A：为维持正常的视觉及皮肤、粘膜上皮细胞的完整所整所必需。最新研究表

维生素E主要作用是：降低胆固醇，消除身体内的垃圾，预防白内障。花生中含有丰富的维生素E，但是人很难从这些食物中获取足够的维生素E。因此建议男士们每人每天服用10微克维生素E药剂，女士每天吃一粒养生堂牌

维生素ＰＰ即指水溶性维生素尼克酰胺，属于维生素Ｂ族的范围，它构成脱氢酶的辅酶成分，参与生物的氧化体系，其的辅酶（或辅基）是尼克酰胺腺嘌呤二核苷酸（ＮＡＤ＋）尼克酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸（ＮＡＤＰ＋），其

维生素（ Vitamins ）这个名词是 1912 年 FUNK 提出的，经过不断的研究，己经发现并证实了人体所需的维生素有 20 多种，这些维生素都是有机化合物，它们有的是醇类，有的是有机酸类，有的

综上所述，再补充一项： 维生素K具有凝血作用，与阿司匹林相反

维生素K 功能：与凝血作用相关，许多凝血因子的合成与维生素K有关。 缺乏症：体内不正常出血。 主要食物来源：椰菜花、椰菜、西兰花、蛋黄、肝、稞麦等。 近年研究发现，防治骨质疏松不仅需要钙、需要

维生素的作用和种类 维生素A 作用：增强机体的抵抗力,促进牙齿和皮肤健康，保持粘膜湿润和完整，维持身体安宁，帮助调节甲状腺功能。 含量较多的食物：菠菜、胡萝卜、杏、红辣椒、蛋黄、鱼肝油、西红柿、