家中的自来水怎么喝才健康呢？

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01.家中的自来水怎么喝才健康呢？
买过滤器。麻烦只要把自来水放在太阳下晒一天，释放自来水红了氯气。这样就可以了！过滤器可能过滤一些矿物质，可能对人体无益！！！先过滤,再用一百度高温烧开的自来水最安全及健康.过滤后烧开再喝。干吗要喝生水呢...查看完整版>>家中的自来水怎么喝才健康呢？

02.茶应该怎么喝才健康？
科学喝茶 ●饭后半小时再饮茶，不要在吃饭时同时喝茶。●如吃饭时喝茶，饭后最好吃些水果或服用维生素C片。这样可以增加人体对铁的吸收。●绿茶本身含有丰富的维生素C，对铁的吸收影响小，可以多喝。参考资料：http:...查看完整版>>茶应该怎么喝才健康？

03.茶应该怎么喝才健康？
科学喝茶 ●饭后半小时再饮茶，不要在吃饭时同时喝茶。●如吃饭时喝茶，饭后最好吃些水果或服用维生素C片。这样可以增加人体对铁的吸收。●绿茶本身含有丰富的维生素C，对铁的吸收影响小，可以多喝。参考资料http://...查看完整版>>茶应该怎么喝才健康？

04.茶应该怎么喝才健康
是健康报的忠实读者，最近在《知识与健康》专版看到了《茶叶专家话茶叶》的文章。我有一些关于饮茶的具体问题，希望能请教陈院士，非常感谢。——辽宁读者魏先生魏先生：您好！应您的要求，我们特邀陈宗懋院士答复如...查看完整版>>茶应该怎么喝才健康

05.牛奶怎么喝才健康？
大家都知道喝牛奶好，古今中外对牛奶的赞美之辞也不胜枚举，《本草纲目》认为牛奶有“返老还童”之功效，西方医学之父阿尔西波夫称牛奶是“最接近完善的食物”和“人类的保姆”。我国著名营养学家于若木把牛奶比作“...查看完整版>>牛奶怎么喝才健康？

06.果汁怎么喝才健康？
让婴儿喝果汁，吸收维生素c不是目的，主要目的是为了让婴儿喝香甜的饮料，所以没有必要计算哪种果汁维生素c多等等。按季节上市的水果，就是最香甜、最便宜、最新鲜的饮料。春天可用橘子、苹果、草莓；夏天可用西红柿...查看完整版>>果汁怎么喝才健康？

07.水要怎么喝才健康
喝白开水~~慢慢喝参考资料：||喝白开水最有益于健康,因为它最容易被人体吸收!早晨起来喝杯白开水是个不错的选择!...查看完整版>>水要怎么喝才健康

08.果汁怎么喝才健康？
果汁的喝法让婴儿喝果汁，吸收维生素C不是目的，主要目的是为了让婴儿喝香甜的饮料，所以没有必要计算哪种果汁维生素C多等等。按季节上市的水果，就是最香甜、最便宜、最新鲜的饮料。春天可用橘子、苹果、草莓；夏天...查看完整版>>果汁怎么喝才健康？

09.果汁怎么喝才健康？
让婴儿喝果汁，吸收维生素C不是目的，主要目的是为了让婴儿喝香甜的饮料，所以没有必要计算哪种果汁维生素C多等等。按季节上市的水果，就是最香甜、最便宜、最新鲜的饮料。春天可用橘子、苹果、草莓；夏天可用西红柿...查看完整版>>果汁怎么喝才健康？

10.果汁怎么喝才健康？
鲜榨汁早上喝一杯不加糖的参考资料：||观念一：100%果汁比其他果汁更有营养。专家评论：基本上正确。判别果汁的营养多寡：一要看其纯度，二要看其水果种类，三看果肉含量。同一种水果的果汁，100%的营养就肯定比10...查看完整版>>果汁怎么喝才健康？

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