十大健康食品排行榜

想维持健康的生活吗？摄取适当的营养就能办得到!最新一期《时代》杂志专刊介绍包括蕃茄等十项现代人最佳的营养食品，深受亚洲民众喜爱的绿茶也风光上榜；值得注意的是，被西方人士视为主食的马铃薯、白面包和白饭等

想维持健康的生活吗？摄取适当的营养就能办得到！最新一期《时代》杂志专刊介绍包括番茄等十项现代人最佳的营养食品，深受亚洲民众喜爱的绿茶也风光上榜；值得注意的是，被西方人士视为主食的马铃薯、白面包和白饭等

市场报7月25日报道：世界卫生组织统计了20世纪人类健康的十大杀手，顺次排名及基本情况如下： 1.心脏病突发近年来发病率与死亡率不断上升，1999年夺走了740万人的生命。 2.中风每年因中风而死

想维持健康的生活吗？摄取适当的营养就能办得到！最新一期‘时代’杂志专刊介绍包括蕃茄等十项现代人最佳的营养食品，深受亚洲民众喜爱的绿茶也风光上榜；值得注意的是，被西方人士视为主食的马铃薯、白面包和白饭等

所谓的垃圾食品指的是仅仅提供一些热量，别无其他营养成分的食物；或是提供超过人体需求，变成多余成分的食品，比如咸菜中的盐分常常会超过人体需求而造成水钠潴留，成为体内多余的垃圾。 世界卫生组织公布的十大

十大健康食品： 大豆（豆浆、豆奶等） 豆类食品含丰富的优质蛋白质（30％－45％）、不饱和脂肪酸（占大豆脂肪的85％）、钙（426毫克/100克）及B族维生素，因而被誉为“植物肉”。大豆中的豆

想维持健康的生活吗？摄取适当的营养就能办得到！最新一期《时代》杂志专刊介绍包括番茄等十项现代人最佳的营养食品，深受亚洲民众喜爱的绿茶也风光上榜；值得注意的是，被西方人士视为主食的马铃薯、白面包和白饭等

10大最健康食品排行榜 -------------------------------------------------------------------------------- (2

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