吃饭前喝汤健康还是饭后喝健康呢？

大人饭前喝汤，小孩饭后喝。有句老话说得好：饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。对于成年人而言，饭前喝一大碗既开胃又滋补的浓汤，自然会减少米饭的摄入量，因此越喝越苗条。但对正处于发育成长阶段的孩子而

专家说饭前喝一点汤较健康。 应该是饭前吧

大人饭前喝汤，小孩饭后喝。有句老话说得好：饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。对于成年人而言，饭前喝一大碗既开胃又滋补的浓汤，自然会减少米饭的摄入量，因此越喝越苗条。但对正处于发育成长阶段的孩子而

大人饭前喝汤，小孩饭后喝。有句老话说得好：饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。对于成年人而言，饭前喝一大碗既开胃又滋补的浓汤，自然会减少米饭的摄入量，因此越喝越苗条。但对正处于发育成长阶段的孩子而

否``` 不过```我讨厌把汤泡在饭里``` 先喝汤后吃饭比较有利健康 参考资料：||

应该不会吧,帮助消化啊. 不好,影响食物消化. 常言道饭前先喝汤，胜过良药方，这话是有科学道理的。吃饭前，先喝几口汤，等于给消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜。 吃

常言道：“饭前先喝汤，胜过良药方”，这话是有科学道理的。这是因为，从口腔咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，先喝几口汤（或进一点水），等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽

饭前 常言道：“饭前先喝汤，胜过良药方”，这话是有科学道理的。这是因为，从口腔咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，先喝几口汤（或进一点水），等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能

一般都是先喝汤再吃饭,但是对于肠胃不好的人来说，要先吃饭再喝汤 先喝汤好 当然是吃饭前先喝汤好了!

如果你是想控制食量就饭前喝！！ 肯定是饭前喝好! 饭前。 饭前喝汤可润胃,可使肠胃先"热身". 饭前！ 参考资料：经验