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早上睡懒觉为什么不好？

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早点休息或者午休时间补一补觉一天之计在于晨一年之计在于春早起习惯了就好了我也是懒觉派的但是因为工作原因也板过来了努力加油吧不好一日之计在于晨,你睡懒觉不是把好的时光都浪费的吗

不好睡多啦会变笨的一、睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的人体的内分泌及各种脏器的活动，有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动，使人在白天精力充沛，夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律而

一、睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的人体的内分泌及各种脏器的活动，有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动，使人在白天精力充沛，夜里睡眠安稳。如果平时生活较规律而到假期睡懒觉，会扰乱体

睡眠是最好的休息，但绝不是说，睡眠时间越长越好。有些孩子因冬天怕冷、秋天困倦，夏天贪凉总是不愿起床。星期天更甚。而有的父母却以为这是一种享受，看孩子睡得很香甜，就不忍心把孩子叫醒，一再迁就，任其贪睡懒

好

我觉得是弊吧！人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平．血液运行比较缓慢．当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速．所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服．建议：

肯定不好.这是坏毛病,要尽快改! 不好一、睡懒觉会打乱人生物钟节律。正常的人体的内分泌及各种脏器的活动，有一定的昼夜规律。这种生物规律调节着人本身的各种生理活动，使人在白天精力充沛，夜里睡眠安稳。如

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