哪餐最重要？要着重补充些什么？

都重要，不然的话为什么要吃三餐？又不是吃饱撑着没事干 早餐和午餐最重要！ 相对来讲晚餐不是很重要,但不能一概而论,需要因人而易来对待. 人们对一日三餐哪餐最重要始终意见不一。在美国和加拿大，许多人

19岁应该还是个男孩吧，你跟她说了又怎样，你有把握给她幸福吗？还是好好建立自己的事业吧，等你事业成功了自然会得到爱情的，现在穷没关系，关键是靠自己闯出一片天地来，她帮助你并不代表她喜欢你，只是代表她是

什么是补充公积金？ 由于一部分企业效益较好，7%的公积金缴存额度已无法适应这些企业职工的需求，但社会普遍调整公积金缴存额度存在难度，加上企业也愿意做为职工增加这部分福利，故本市有关部门去年下半年开始实

水,盐,维生素,钙,蛋白质,

看看你的身体里缺少什么? 1.咳嗽，发烧，流鼻涕 需要补充的元素：铜 铜元素可是消灭细菌的好手，北卡罗来纳州立大学的研究人员证明，当人体细胞被病毒感染后，正常含铜量的身体细胞杀死细菌的数量

糖尿病人的饮食原则 现代医学证明，正常人在饮食以后，随着血糖升高，胰岛素分泌也增多，从而使血糖下降并维持在正常范围，因此，不会发生糖尿病。而糖尿病患者，由于胰岛功能减退，胰岛素分泌绝对或相对不足，

脑力劳动者由于思维劳动强度大于体力劳动强度，体质大都虚弱，易罹患神经衰弱综合症。因此，从健康长寿提高工作的效率方面考虑，脑力劳动者除了要注意科学用脑外，还要注意合理营养，正确选用食物。因为食物用得其法

含维生素C的食物很多，猕猴桃和辣椒中含量最丰富。下表是各种常见动植物食品中维生素C的含量。 常见食物中维生素C的含量（mg/100 g） 食品名称 含量 食品名称 含量 猕猴桃（汁）

很多人在运动之后或觉得很累时，都会选择功能饮料，希望它能帮助自己解除疲劳。不过，香港《明报》近日一篇文章报道，营养师通过对市场上热销的几种功能饮料进行分析，证明它们并不能真正起到消除疲劳的作用，而且还

补充疗法即在患者饮食中添加某种(些)物质的治疗方法。有多种食物被患者应用于饮食治疗中，其中研究最多的是鱼油和夜樱草油。另外，新西兰绿缘贝、硒、维生素、中草药、海藻、人参、大蒜、蜂蜜等在患者中的应用也较