走路的目的地不同,选择的鞋袜也就不同。 一般的郊游,当天即回,穿普通运动鞋即可。 到野外走路,特别是山路,不要穿新鞋。因为脚与新鞋尚未磨合,穿新鞋容易使脚疲劳、受伤。在山间行走,各种情况都会遇到
野外运动的入门应该从走路开始。人是无法脱离行走的,行走是人类最基本的技能之一。 行走是最简单的运动,不分场地。到野外走一趟,享受一下披荆斩棘的滋味,你会感到其乐无穷。 走路时间的长短
野外运动的入门应该从走路开始。人是无法脱离行走的,行走是人类最基本的技能之一。 行走是最简单的运动,不分场地。到野外走一趟,享受一下披荆斩棘的滋味,你会感到其乐无穷。 走路时间的长短、速度的快
如何选择野外运动鞋 登山鞋 似乎去每一处恶劣的地区都需要一双好鞋,尤其是西藏这样的地方。好鞋最重要的标准首先应该是适合当地的地面情况,然后是保护脚、结实、轻便。我们这次去的时候正是西藏
似乎去每一处恶劣的地区都需要一双好鞋,尤其是西藏这样的地方。好鞋最重要的标准首先应该是适合当地的地面情况,然后是保护脚、结实、轻便。我们这次去的时候正是西藏的雨季, 而且是最近几年来降雨最多的一
野外旅行中,免不了要在野外宿营,拥有一块好的宿营地将会使人得到良好的休息和集结供应。野外宿营地的选择要注意以下几点: 近水 营地要选择离水源近的地方,这样既能保证做饭饮用的用水,又能提供洗漱用水。但
似乎去每一处恶劣的地区都需要一双好鞋,尤其是西藏这样的地方。好鞋最重要的标准首先应该是适合当地的地面情况,然后是保护脚、结实、轻便。我们这次去的时候正是西藏的雨季,而且是最近几年来降雨最多的一年。所以
野外旅行中,免不了要在野外宿营,拥有一块好的宿营地将会使人得到良好的休息和集结供应。野外宿营地的选择要注意以下几点: 近水 营地要选择离水源近的地方,这样既能保证做饭饮用的用水,又能提供洗漱用水。但
野外宿营如何选择营地? 首先避开悬崖,因为可能会有岩石坠落砸到帐篷。 其次避开河道(包括干涸的河道),避开山洪的行洪道。下雨时可能几十分钟后就有洪水。但是又不能离水源太远,不然用水就成问题了。一般40
宿营营地的选择及其建设是关系到全部人员休息的大问题,必须注意以下事项: ▲近水:扎营休息必须选择靠近水源地,如选择靠近溪流、湖潭、河流边。但也不能将营地扎在河滩上或是溪流边,一旦下暴雨或上游水库放水