正在发育阶段的初高中生应该吃些什么好有助于长高长身体补钙？

每天让他喝一斤牛奶，这样一天所需要的钙就补充的差不多了。 贫血的话多炒菠菜给他吃，或者做菠菜汤，但是注意不要和豆腐一起做。 青春期体格发育极为迅猛，各个器官都在增大，脑、心、肝、肾等功能增强，加上

说起二月二，跟龙抬头有关。有文记载，传说二月初二这天，龙神要从沉睡中醒来，人们焚香祭祀，祈求龙神抬头，春天来了，布云兴雨，五谷丰登，国泰民安。又是中国百姓对美好生活的期盼! 中国的节令活动十分丰富，

不知道外省如何，山东省这边是吃炒豆和用面制成菱形也是炒过吃的其子。 春饼 春饼是北京民俗食品,一种烙得很薄的面饼,又称薄饼。每年立春日,北京人都要吃春饼,名曰“咬春”。 农历二月初二,是中国古谚所说龙

春饼 初二日……各家用黍面枣糕，以油煎之，或以面和稀，摊为煎饼，名曰熏虫。”农历二月初二，俗称“青龙节”。民间俗语“二月二，龙抬头”。一是说，此时百虫复苏，适宜耕作；二是说龙施雨水，祈求年丰。传统习俗

阴历二月二要吃闷子. 说起二月二，跟龙抬头有关。有文记载，传说二月初二这天，龙神要从沉睡中醒来，人们焚香祭祀，祈求龙神抬头，春天来了，布云兴雨，五谷丰登，国泰民安。又是中国百姓对美好生活的期盼!

吃猪头肉 ：“初二日……各家用黍面枣糕，以油煎之，或以面和稀，摊为煎饼，名曰熏虫。”农历二月初二，俗称“青龙节”。民间俗语“二月二，龙抬头”。一是说，此时百虫复苏，适宜耕作；二是说龙施雨水，祈求年丰。

在我们家乡是要炒豆类的东西的！ 炒豆子。

猪头肉,猪蹄 芥菜饭

少吃糖. 除糖以外,爱吃就吃,当然要注意少吃淀粉类,它可以转化为糖. 注意饭量不要太大. 一般来讲清淡一点比较好. 应该少吃些糖和甜类的东西 参考资料：个人见解

木瓜、牛奶 女人要拥有丰满坚挺的性感双峰，从一、二十岁的青春期，就该注意饮食，才能有最好的发育；然后，到了三、四十岁中年以后，除了持续运动保养，还是需要注意饮食，才能长保胸部美丽健康。 什么样的饮食