天冬是多年蔓生草本植物，具有强阴益精、消谷调中，安神益气、润肺容颜作用，是暑 令养阴护肤佳品。百合味甘性平，具有清心安神、润肺益气、滋阴清热等作用，它不 仅是夏季清热防暑保健佳品，而且也能减皱养颜、润
曾经有一个只用郁美净儿童霜的朋友有一天告诉我说：“我告诉你什么东西最美白， 那天我看到电视上采访了某某女名人，她说她度假回来后只用丝瓜水敷脸，过一段时间后皮肤就恢复白嫩了，根本不需要什么美白面膜”，
橄榄油功用记载：橄榄油不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果卓越。同时橄榄油还可以防止皮肤老化，使皮肤变得更健康、更有弹力。记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，这对渴望有娇嫩皮肤的你，很有帮助。
不是猪肉,而是猪皮.含胶原蛋白(它是具美容作用的). 中国的饮食文化博大精深。一些看似普通的植物、动物，经过合理搭配，食用后就能够起到防病治病的作用，对这些食物传统医学称之为药膳。这些药膳食用后不但能
保健美容佳品——海带 www.sh.xinhuanet.com 2006-11-01 10:29:58 ◆沈伟义 日本冲绳人长寿原因之一
芦荟 除了具有蛋白质、维生素、矿物质外，同时，还具有17种完整 的氨基酸、胺酸、苹果酸和柠檬酸等成分。对人体肌肤既可清洁、保湿、滋 养，还可增加弹性，预防粉刺。把芦荟浸入水中洗脸或用芦荟的汁液涂脸，
中国的饮食文化博大精深。一些看似普通的植物、动物，经过合理搭配，食用后就能够起到防病治病的作用，对这些食物传统医学称之为药膳。这些药膳食用后不但能发挥药物的特性，而且还避免了药物所产生的副作用，有些食
中国的饮食文化博大精深。一些看似普通的植物、动物，经过合理搭配，食用后就能够起到防病治病的作用，对这些食物传统医学称之为药膳。这些药膳食用后不但能发挥药物的特性，而且还避免了药物所产生的副作用，有些食
黄瓜 味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同
十种纯天然排毒美容佳品 黄瓜 味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸