夏天吃火锅要注意什么？

吃火锅是一种大众化的食用方式。不知从什么时候开始，人们对加入补药的火锅有了兴趣，特别是火锅夏吃已成为一种饮食时尚。可是，不是加入中药越多的火锅越对人有利，应该谨慎食用加药火锅。 医学专家认为，火锅是

吃火锅是一种大众化的食用方式。不知从什么时候开始，人们对加入补药的火锅有了兴趣，特别是火锅夏吃已成为一种饮食时尚。可是，不是加入中药越多的火锅越对人有利，应该谨慎食用加药火锅。 医学专家认为，火锅是

1.先要喝一点鲜牛奶，可以保护口腔和胃； 2.要等碗里的菜凉一些再吃； 3.吃完火锅后，要喝一些银耳汤，王老吉之类的甜点降火。

吃火锅的时候..要注意下噢~~ 1.低盐︰酱油、沙茶酱、乌醋、辣椒酱的纳含量比较高，不宜多吃。可以用蒜末、葱、香菜、辣椒等香料增加风味，代替酱料。 2.少油脂︰采用热量较低的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼

上火,食物煮熟才食. 吃火锅的时候..要注意下噢~~ 1.低盐︰酱油、沙茶酱、乌醋、辣椒酱的纳含量比较高，不宜多吃。可以用蒜末、葱、香菜、辣椒等香料增加风味，代替酱料。 2.少油脂︰采用热量较低的

别烫着

吃火锅应注意的几个问题 涮火锅时，肉片是不可缺少的一道原料。涮肉时，要注意以下几点：肉片越新鲜越好。肉片如果储存时间过长，其营养成分就会大量损失。新鲜肉片要切薄，若肉片厚，涮时不易杀死寄生虫虫卵，涮

随着天气一天比一天冷，人们对火锅的热爱程度也逐渐升温。虽然营养学家们认为，火锅含油脂和热量太高，汤中含有嘌呤，生肉生菜涮涮就吃，容易引发食品安全问题。但是，火锅对大家还是颇有诱惑力的。 现在，真正用

夏天用香水的注意事项 夏天使用香水，首先注意不可直接喷在肌肤上。因为经过紫外线的“洗礼”，香水中的香料、酒精等成分会强烈刺激皮肤，产生色斑。如果这时候大汗淋漓，那么对皮肤的损害会更大。

呵呵，注意别让小孩子拿着玩，万一小孩子不懂事，把它喝来那可麻烦，千万要注意，别弄到眼力，那可不是弄着玩的，说不好眼都回瞎的！切记切记。/ 夏天更适合用香味较淡的香水，如柑橘类香芬夏天用就很好；而一些香