吃辣椒对身体有好处吗？
好处 自从吹起辣椒减肥风后，辣椒的营养与保健价值再次引起人们的关注。到底吃辣椒对身体有益还是有害？辣椒具有保健上的功效吗？不妨听听专家学者的意见。 前阵子，日本上班族吹起一阵辣椒减肥风，认为在食物
1、经常吃辣椒对身体内部能够起到一定的杀菌作用。 2、辣椒里含有丰富的维生素，多经常吃有利于身体健康。 3、经常吃辣椒，对人的肠、胃、口腔有一定的刺激作用，使一个人能经常保持良好的食欲，胃口常开，身体
会有点美容的作用的 可吃多了对身体很不好的 而且也会伤到胃的
增加身体抵抗力，促进血液循环 刺激血液循环
辣椒的好处与坏处 绿油油的青辣椒，红彤彤的红辣椒，是许多人都爱吃的蔬菜。 一般人喜食辛辣带甜的辣椒；有的南方人特别爱吃辣得厉害的朝天椒；北方人大多爱吃甜而不辣的灯笼椒。辣椒的营养比较丰富，
帮助体内新陈代谢，帮助消化，而且预防长痘痘，对身体有好处 科学家发现：多吃辣椒可防衰老 科学家研究发现，辣椒富含维生素C、维生素A以及蛋白质，多吃辣椒可延缓人体衰老。 墨西哥社会安全学院营养饮
辣椒还有重要的药用价值。吃饭不香，饭量减少时，在菜里放上一些辣椒，就能改善 食欲，增加饭量。单独用少许辣椒煎汤内服，可治因受寒引起的胃口不好、腹胀腹痛。用 辣椒和生姜熬汤喝，又能治疗风寒感冒；对于兼有
每百克辣椒维生素C含量高达198毫克，居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。医药专家认为，辣椒能缓解胸腹冷痛，制止痢疾，杀抑胃腹内寄生虫，控制心脏病及冠状动脉硬化；还能刺激口
绿油油的青辣椒，红彤彤的红辣椒，是许多人都爱吃的蔬菜。 一般人喜食辛辣带甜的辣椒；有的南方人特别爱吃辣得厉害的朝天椒；北方人大多爱吃甜而不辣的灯笼椒。 辣椒的营养比较丰富，尤其是维生素C的含量很高
青椒含有抗氧化的维生素和微量元素，能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。 它含有丰富的维生素C、维生素K，可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。 其特有的味道和所含的辣椒