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怎样才能增强记忆力????

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我现在是一家贸易公司的业务员，工作中常常容易忘记一些事情，为了能更好地做好自已的工作，我不知道怎样才能增强自已的记忆！先把隔天需要做的事列个清单逐个完成，规范自己如果有某件事忘记做，罚自己做自己最不

记忆可以分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三种，生活中有些记忆不需要人们长期保存在头脑中，有些东西要求我们记忆一个特定的时间，在此之后忘却也无妨。而有些东西则需要长时间地保持在我们的脑袋里，边学边忘，丢

1．注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2．兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索

多听，多读，多背，多写

延缓记忆力衰退和增强记忆力的方法延缓记忆力衰退和增强记忆力的方法老年人的记忆力随着身体各器官的老化也在以很慢的速度减退，这是自然规律，也是正常现象。延缓记忆力衰退和增强记忆力的方法，首先

多开动你的脑筋会增强记忆力的.(记的多动脑,因为大脑的奥密我们人还有很多地方还没有开发出来呢!)还可以吃一些银杏健忆胶囊的.是安利的产品有空可以去看一下.觉的好了在买. 记忆可以分为瞬时记忆、短时记忆

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