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心情不好的时候怎么调节自己的情绪首先,不要去想:“不要去想不好的事”这一类的消极想法。之后回想能让你高兴的往事。最后,大声地对自己说“太好了!”。...查看完整版>>
心情不好的时候怎么调节自己的情绪
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失恋的时候怎么调节情绪伤心告诉他们想开点,面包会有的出去散心,分散注意力。吃东西 找朋友喝酒找妓女...查看完整版>>
失恋的时候怎么调节情绪
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失恋的时候怎么调节情绪忘掉过去,开始新的生活吧这个我想要看人的个性来定.有的性格比较外向.她<他>也许觉得可以去一些人多的场合.例如:蹦迪.旱冰...等一些比较刺激的活动.如果个性比较爱静的.那她<他>上上网啊.听听音乐.写写心...查看完整版>>
失恋的时候怎么调节情绪
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月经前后情绪极为不好该怎么调节?每次月经前我的情绪就不大好,我自己也能感觉的到,但是有时就是控制不住自己,请问该怎么调节?这段时间的心情不好时内分泌因素造成的,最好的途径还是自己要注意一些,另外有些这方面的药物,你可以找当地的医生咨...查看完整版>>
月经前后情绪极为不好该怎么调节?
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当你心情不好的时候,你会怎么做才能解心中的痛苦这个问题应该是因人而异,每个人答案都不样,说说我的供你参考.如果你仔细分析一下,心情不好的原因有两方面,对这样的状态也有两种态度.我不知道你是男孩还是女孩,大多数女孩都会有莫明其妙的心情低落,男孩应该也有,只是...查看完整版>>
当你心情不好的时候,你会怎么做才能解心中的痛苦
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心情不好的时候该怎么调试?可以去做自己最喜欢的事情。女孩子可以逛街,听一些轻快的音乐,看电视。男孩子可以打球。反正做一些事情暂时忘掉烦心的事,过后心情就会好很多。多阅读一下幽默的杂志吧,它有助于缓解你的压力,提升你的心情....查看完整版>>
心情不好的时候该怎么调试?
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心情不好怎么办 刚和男朋友分手 虽然是我自己要分的但是心情还是不好我和他吵架了每个重视感情的人,都不会在和男友分手后感到轻松的。你的心情,我可以理解。不过相信我,时间可以淡化一切,你慢慢就好了。这时不要特意去做什么事情,因为现在你的情绪还不是很稳定,容易做出让自己后...查看完整版>>
心情不好怎么办 刚和男朋友分手 虽然是我自己要分的但是心情还是不好
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心情不好的时候我怎么办?我现在不知道为什么,工作也不顺心,生活也不如意.最爱我的人走了,我最爱的人也不在.我应该怎么办?苦恼呀!!!我真的很同情你,因为我也有过你所说的这段痛苦经历。屋漏偏逢連阴雨啊!记得我刚离婚那会儿,心情坏极了,情...查看完整版>>
心情不好的时候我怎么办?
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在心情不好的时候怎么去打发时间?可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉心情欠佳,需要调节心态。适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。如何缓解和消除精神压力呢?缓解压力的方法:...查看完整版>>
在心情不好的时候怎么去打发时间?
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心情不好时,怎么让自己重新拥有好心情?睡一觉起来会好点...查看完整版>>
心情不好时,怎么让自己重新拥有好心情?
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