散步,打羽毛球 要根据你们那里的环境了,我们学校门前就是山,我们有时候就会去爬山,还有打羽毛球,跑步也很好的. 应该跑步 比较好啊
我家孩子5岁,是个男孩,湿诊经常反复发作。开始时出现无规则的小红点,尔后慢慢扩散。多出现于背部、腰部、孩子反映奇痒。看医生后给的药是派瑞松和草药皮外方,但总是只能治标不能治本,所以请问在平时的生活和饮
我家孩子5岁,是个男孩,湿诊经常反复发作。开始时出现无规则的小红点,尔后慢慢扩散。多出现于背部、腰部、孩子反映奇痒。看医生后给的药是派瑞松和草药皮外方,但总是只能治标不能治本,所以请问在平时的生活和饮
篮球 羽毛球 慢跑,打羽毛球,~~~~~~~~
走路 排球,羽毛球,节奏慢一点甚至接近很慢的宫廷舞(尤指唐朝的宫廷舞)
篮球、足球
打乒乓球. 做爱
高血压病的运动处方 为高血压病患者制定运动处方应按介绍的运动处方的制定程序及心血管运动处方门诊操作常规进行认真、必要的检查,然后再根据各人检查结果制定运动处方。本节将按照高血压病的运动处方内容作一概要
勿使暴饮暴食,勿使常吃生冷油腻,最好戒掉吃零食的习惯;常让他吃些诸如山药、山楂餠、红枣等健脾养胃、开胃消食、补益元气的食品。这样,他就会慢慢好起来的。 常听到不少家长对医生这样叙述:“我的孩子什么东西
白开水 茶水 如今市场上各种纯净水、矿泉水和饮料名称五花八门,广告宣传更是诱人,那么人们究竟该选择什么来喝呢?其实从健康的角度来看,白开水是最好的饮料,它不含卡路里,不用消化就能为人体直接吸收利用,一