经常坐对身体有那些危害

容易得肠胃病,而且得痔疮

最近，世界卫生组织发布了一个报告说，长久地坐着不动导致了每年有200多万人的死亡。 可见，这久坐不动的毛病已经成了我们生活中的隐形杀手！ 如今坐着工作的人越来越多了，而这人呀也是越坐越懒了，写字楼

方便面没有营养，早餐的营养补充对人体很重要，方便面含有防腐剂，经常使用对身体有害，并且早上起来后胃对食物的吸收特别好，早餐吃方便面会使防腐剂更容易被吸收，对身体很不好。 方便面里有防腐剂,人家说吃多了

最近，世界卫生组织发布了一个报告说，长久地坐着不动导致了每年有200多万人的死亡。 可见，这久坐不动的毛病已经成了我们生活中的隐形杀手！ 如今坐着工作的人越来越多了，而这人呀也是越坐越懒了，写字楼

最近，世界卫生组织发布了一个报告说，长久地坐着不动导致了每年有200多万人的死亡。 可见，这久坐不动的毛病已经成了我们生活中的隐形杀手！ 如今坐着工作的人越来越多了，而这人呀也是越坐越懒了，写字楼

身体变形

俯卧撑是一项非常简便而有效的健身方法 标准做法是人俯撑在地上或垫上，脚前掌支地，身体绷直，双手相距比肩稍宽，然后以手臂力量屈伸肘关节，带动身体一起一伏。其关键要保持身体始终绷直，身体下落时，除了双

喝咖啡的时间 喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因为这样可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，可以分解吃下去的高热量、高脂食物，也不会像空腹喝咖啡那样，对肠胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡，怕会对睡眠造成影响。

肠胃的疾病

当然了,长时间使用电脑还会使人得皮肤癌. 同意楼上观点。有害，长时间使用电脑会使人得肩周炎、腱鞘炎、颈椎病，而且影响视力，尤其对儿童、青少年更应注意避免长时间坐在电脑前。 有害，长时间使用电脑会使人得