十三种公认的减肥食品 -------------------------------------------------------------------------------- 来源:中国食品
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如果你很胖的话,建议你多吃水果和蔬菜!例如苹果、黄瓜、芹菜之类的!!如果再多运动一下就更好了!
牛奶 牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁,又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,减少胆固醇产生。 葡萄 葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇,是能降低胆固醇的天然物质。
牛奶 牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁,又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,减少胆固醇产生。 葡萄 葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇,是能降低胆固醇的天然物质。
牛奶 牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁,又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,减少胆固醇产生。 葡萄 葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇,是能降低胆固醇的天然物质。
1. 牛奶:牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁,又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,减少胆固醇产生。 2. 葡萄:葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇,是能降低胆固醇的天然
介绍12种世界公认的减肥食品,多多补充,一定能吃出曼妙的线条来。 牛奶:牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁,又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,减少胆固醇产生。 葡萄:葡萄
立春了,展现身材的夏季也不远了。你是不是正在为你臃肿的身材发愁呢?不要着急,现在介绍12种世界公认的减肥食品,多多补充,一定能吃出曼妙的线条来。 牛奶:牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆
番茄 红薯~! 林博士讲的~! 看了《越策越开心》的人都知道~! 牛奶 而且是好一点的,营养齐全的 一般喝牛奶的人身体比较好 其实大人也可以喝牛奶,不限于小孩 它是所有人的健康食物 番茄 土豆