扭伤之后，怎么进行自救处理？
1、因关节活动过度，超过正常范围，使周围的筋膜、肌肉、肌腱等受强力牵拉，发生损伤或撕裂，称扭伤（俗称扭筋）。扭伤常发生在剧烈运动，行走在高低不平的路上，穿高跟鞋，下楼梯等情况下。常见的扭伤为足踝部及腰
你现在不要随便运动手腕，会使病痛加重。可以用冰敷，尽量固定手腕。象是是扭伤，不会几天就好的，也要半个月-20天才会好。不过，最好马上到医院去拍X光片，就会知道有没有骨折。 扭伤发生48小时内使用冰袋
先止血，再看医生 或叫妈妈帮忙 在急性扭伤的当时千万不要热敷，而是应该用冷水毛巾（或冰水毛巾）敷。 每隔10分钟以后换条毛巾在冷敷。如此反复数次，既能止痛，又可防止局部肿胀加重。
先用冰块晤，用红花油用力揉！经验之谈！ 在受伤的二十四小时内，先用冷水敷，二十四小时之后，可以用红花油揉。揉的时候要注意不要太使劲，可以先搓，慢慢再给伤处一点压力，每次都要揉到发热为止。 冷水敷 要用
因为不同的机床所能认到的地址码和NC程序格式不同，所以要针对所使用的机床选择正确的后处理格式才能保证编出来的程序可以运行。
先轻微处理,然后就医
遇到突发火灾是如何进行自救【1】生活中，火灾已经成为危害人类生命的一种多发性灾害，每天都会有很多人的离去，为此，我们必须要掌握更多的火灾自救知识。 在此，小编跟大家分享一下。 工具/原料 火灾自救。 安全意识 方法/步骤 1：逃
怎样利用楼房阳台进行自救? -------------------------------------------------------------------------------- 阳台
关节扭伤产生疼痛是由于关节部位的出血，或者关节腔内的液体渗出，或者关节附近的韧带损伤。 不管是哪种情况，刚刚扭伤时因该进行冷敷（冰袋或者用流动的水冲），48小时之内冷敷，忌活动受伤的关节。防止
看自救器的使用日期和有效期。 是合格的，而且能用！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 朋龙