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01.高血压要饮食上要注意什么
同意楼上的，说的很好！高血压禁忌:烟酒和油腻食物...查看完整版>>高血压要饮食上要注意什么02.高血压要注意的饮食？
高血压病患者中，90％是原发性高血压。高血压患者需要终身控制饮食，特别要控制食盐的摄入量。高血压患者食盐摄入量每天应控制在5～8克，如同时服用利尿降压药物，血压就会下降10～20毫米汞柱。如果高血压患者每天摄...查看完整版>>高血压要注意的饮食？03.患高血压者要注意哪些饮食
高血压患者首先要控制热能的摄入。这样可使症状如呼吸困难等得到改善。提倡吃复合糖类，如淀粉、标准面粉、玉米、小米、燕麦等植物纤维较多的食物，促进肠道蠕动。有利于胆固醇的排泄；少食葡萄糖、果糖及蔗糖，这类...查看完整版>>患高血压者要注意哪些饮食04.高血压的人日常饮食要注意些什么？
高血压饮食注意： 1、限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管硬化和血压升高，每天吃盐应以5克以下为宜。 2、少吃甜食。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。 3、少吃动物...查看完整版>>高血压的人日常饮食要注意些什么？05.高血压要注意怎么样的饮食?
随着人民医疗卫生保健知识的不断提高，大家对自己的健康越来越关心。有不少人也十分关心自己的血压是否正常，是不是患有高血压 ? 在介绍高血压的定义之前，先了解一下什么是血压 ? 所谓血压是指血液在血管内流动，对...查看完整版>>高血压要注意怎么样的饮食?06.高血压在饮食上要注意什么
1、酒：饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。因此高血压患者应戒酒。 2、浓茶：高血压病患者忌饮浓茶，尤...查看完整版>>高血压在饮食上要注意什么07.高血压饮食要注意什么？
高血压病人饮食要注意什么？1. 限制食量、控制体重；体重增加是导致高血压的一个重要危险因素。高血压病人常合并有肥胖和超重，而肥胖和高血压两者均可使心脏工作负荷增加。因此，控制总能量的摄入，使体重达到并维持...查看完整版>>高血压饮食要注意什么？08.高血压是怎么样,要注意那些
随着人民医疗卫生保健知识的不断提高，大家对自己的健康越来越关心。有不少人也十分关心自己的血压是否正常，是不是患有高血压 ? 在介绍高血压的定义之前，先了解一下什么是血压 ? 所谓血压是指血液在血管内流动，对...查看完整版>>高血压是怎么样,要注意那些09.高血压有那些饮食禁忌
如果确认得了高血压，那么在日常的生活当中要注意那些饮食问题呢？如果不注意自己的饮食，那么将会加剧自身的病症，所以我们有必要了解一下高血压的饮食禁忌。方法/步骤1：饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还...查看完整版>>高血压有那些饮食禁忌10.高血压患者的饮食宜忌?
1.碳水化合物食品适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类应忌的食品——番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类2.蛋白质性食品适宜的食品——脂肪少的食品（嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼）...查看完整版>>高血压患者的饮食宜忌?

 

 

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