“饭后一只烟”的危害？

实际上，饭后吸一支烟，比平常吸10支的毒害还大。因为饭后人体热量大增，这时吸烟会使蛋白质和重碳酸盐的基础分泌受到抑制，妨碍食物消化。同时还会使胃肠功能紊乱，胆汁分泌增加，引起腹部疼痛等症状。而且饭后，

对吸烟者来说,没错 非常肯定的说:抽烟百害而无一利

是的 当然不是真的了，那只是吸烟人的借口，其实对人的身体有害 哈哈高见！吸烟的人都这样说的！

医学资料表明:饭后吸烟危害更大 医学资料说明，人们在进食后立即吸烟，对人体健康危害极大。然而，不少人都养成了饭后马上吸烟的习惯。其实，从医学角度来分析一下饭后吸烟的害处，则是很明显的事实，显而易见

剧烈的活动会使胃肠里的食物撞击,外力也产生振动,很容易将联系胃肠的系膜拉紧、弄伤,甚至造成扭转而引起剧烈的疼痛。 总之,儿童饭后立即参加剧烈的运动,对于胃肠功能危害极大

在我们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又最易消化的一种。美国营养学家的一项调查表明，在6万多接受营养普查的人中，那些营养良好的人，正是经常喝汤的人。不过，因为汤汁能在小肠中均匀分散，营养物质很容易被消

有人抽烟喜欢在早晨睡醒后或在饭后、饮酒时、上厕所时，这些时刻抽烟，其实对身体危害更大。 清晨醒后抽支烟，用以提神，成为一些人的习惯，但是您有没有考虑，经过一夜的休息，机体大部分组织器官新陈代谢能力

胃下垂 胃下垂，

在我们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又最易消化的一种。美国营养学家的一项调查表明，在6万多接受营养普查的人中，那些营养良好的人，正是经常喝汤的人。不过，因为汤汁能在小肠中均匀分散，营养物质很容易被消

许多人有饭后用牙签剔牙的习惯，殊不知，错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙，牙缝会越剔越大，还会损伤牙龈，反而达不到保护牙齿的作用。 据山东省消协最近的一次调查表明，目前市场上的牙签多为木制和竹制两种，