胖人如何吃水果？

一是黄瓜、冬瓜。因为黄瓜中含有丙醇二酸，这种物质有助于抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。而冬瓜能去掉体内多余的脂肪，不妨经常食用。二是萝卜、韭菜。萝卜因含有辛辣成分芥子油，可促进体内脂肪的新陈代

在英国，健康官员正式向公众建议：超重人群，应该学会食用水果蔬菜，以调整饮食结构，改变英国作为欧洲最肥胖国家的地位。 英国健康官员卡罗琳弗林特说，太多的英国人拒绝食用新鲜的蔬菜水果，因为他们认为这些是“

穿那種大桶褲腳,或者穿長一點的裙子,就沒有人可以看出來了. 不要选浅色,如果你个子不是很高最好不要穿偏长的上衣

在水果市场上存在以“土”充“洋”的现象。为此，检验检疫部门提醒消费者，真正的进口水果，必须取得质检部门签发的“检疫许可证”和输出国（或地区）出具的植物检疫证书；进口水果包装箱上须用中文或英文注明水果名

冷冻保险 真空密封性一定要很好的，然后放在冰箱里，应该可以存放上半个月的！ 放入冰箱或真空存放. 参考资料：||

俗话说得好“三九补一冬，来年无病痛”，寒冷的冬天给自己适合的进补是十分必要的，除了饮食的进补还有从吃水果来补。在这个冬天把自己的生理机能调整到最好，同时也能吃出一份健康吃出一份美丽来。冬天寒冷干燥，使

直接吃的是水果 做熟了吃的是蔬菜 水果不要煮就能直接吃,而蔬菜要煮数才能吃!

用果汁代替水来煮饭即可。 用果汁代替水来煮饭。

1 盛一碗饭 2 倒一杯果汁 3 吃一口饭 含在嘴里 在喝一口果汁 在嘴里融合 4 大功告成 ^-^

一果实一叶根茎 其实蔬菜和水果有著本质的区别。在植物学上，蔬菜是泛指一株植物的不同部分；而水果则是指一棵植物中带有种籽的植物器官。蔬菜中的纤维素，以及维生素C、钙、磷、镁含量丰富，它是人体维持生命和生