手脚抽筋时可以巧用盐？

手脚抽筋而发冷时,可将盐炒热,用布包裹后,在四肢来回擦拭数次。

下列有几种情况较易引起抽筋的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不

盛夏游泳是一件愉快的事情，既能防暑降温，又能增强体质。但需要注意的是，游泳时可能会发生抽筋现象，严重时可能会导致意外发生，甚至危及生命安全。 抽筋是指人的某些肌肉受到寒冷的刺激后出现阵发性强直性收缩

许多人都有过在夜间睡眠过程中出现小腿抽筋的经历。小腿抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛，此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度，因此，小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛

如果你的手或者脚抽筋了，怎么办？现在告诉你一个十分有效的方法，只要你立即用拇指和食指捏住嘴唇的人中穴（上下嘴唇），持续用力捏20～30称钟后，抽筋的肌肉即可松弛，疼痛也随之解除。用此法对付手指或脚抽筋

你好，你这是气血亏虚，导致痛经。我以前就是你这样的情况，后来我服用马记鹿胎冻干粉软胶囊来调理的 ，现在都不会了。效果不错，你不妨试试。 您好，湖南武警医院妇产科专家为您解答： 痛经分为原

小腿抽筋也叫\"腓肠肌痉挛\"，主要是指脚心和腿肚抽筋。发作时不仅疼痛难忍，而且还不能活动，常在游泳时发生。如不及时抢救，常常会溺水而死. 急救措施 1.在游泳时发生小腿抽筋时，

已经严重缺钙,赶快补充吧,不然其它缺钙的症状接着全来了! 可能缺钙或其它的电解质

造成手脚抽筋的主要原因有： (1)局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。 (2)环境温度突然改变。 (3)情绪过度紧张。 (4)水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。 (5)饮食中的矿物质（如

应该是缺钙 缺钙盐 我也认为是你该吃钙片了，尤其是孕妇。