1.首先要准备各种各样的水果和蔬菜(拣好的,漂亮的买,吃不了多少的)我选的是芒果,西瓜,香蕉,黄桃,小苹果,黄瓜(我不太喜欢吃蔬菜,只喜欢甜度大的水果,所以只选了黄瓜装饰一下)2.接下来要把各种材料切
水果沙拉的做法. 原料:苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。 制作方法: 首先,将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽,切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀。生菜叶洗净,
包括沙拉里的水果品种。 商业秘密,知道也不能说!!!!!!!!!!!!
爱吃水果的朋友注意啦,今天小编要推荐一道另类的水果沙拉,它是用火龙果、西瓜和葡萄制成,有红红红火火的寓意哦! 食材食谱热量:4215(大卡)主料火龙果适量西瓜适量葡萄适量沙拉酱适量 方法/步骤 1:
少吃点就行 高啊 但是你可以选择脂肪含量低一点的,还有选择咸味的那一种就好了! 高, 减肥也不是说就不能吃热量,不吃太多就可~
一般.可以.
材料小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克; 配料酸奶50毫升; 制作将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。 特点甜酸可口,红白相映。 材料苹果1个,鸭梨1
做沙拉的水果是最大众化的苹果、梨和香蕉,它们的共同点是肉质都显淡黄色或白色,正好和我用的乳白色PinaColada酸奶相配。水果沙拉的做法很简单,将上述三种水果去皮切成丁,再倒入酸奶,轻轻搅拌均匀,一
做沙拉的水果是最大众化的苹果、梨和香蕉,它们的共同点是肉质都显淡黄色或白色,正好和我用的乳白色PinaColada酸奶相配。水果沙拉的做法很简单,将上述三种水果去皮切成丁,再倒入酸奶,轻轻搅拌均匀,一
材料:水果:若干。(推荐杨桃、小番茄、苹果作为沙拉的原料)、卡夫奇妙酱4茶匙、蓝莓果酱2茶匙、牛奶少量。做法:1、 将卡夫奇妙酱和蓝莓果酱搅匀。2、 在酱汁中加适量的牛奶(喜欢沙拉酱稀一点的可多加一点