东坡肉 材料:五花肉二斤(视个人需要可酌增份量)、棉绳五条 调味料:葱十只、厚姜片十片、八角四颗、绍兴酒二杯、酱油十大匙、桂皮一小匙、水四杯、冰糖1/2杯 做法:1.将整块五花肉放入冰箱冷冻,使之成为
东坡肉 材料: 五花肉二斤(视个人需要可酌增份量)、棉绳五条 调味料: 葱十只、厚姜片十片、八角四颗、绍兴酒二杯、酱油十大匙、桂皮一小匙、水四杯、冰糖1/2杯 做法: 1.将整块五花肉放入冰箱冷冻,使
东坡肉 材料:五花肉二斤(视个人需要可酌增份量)、棉绳五条 调味料:葱十只、厚姜片十片、八角四颗、绍兴酒二杯、酱油十大匙、桂皮一小匙、水四杯、冰糖1/2杯 做法:1.将整块五花
腹部减肥操 一、 揉擦腹部:练习者仰卧于床上,两手相叠,放在腹上,以顺时针,逆时针方向各按摩50圈;然后,两手分开放在腹上,上下往复按摩50次。要求不用意念,可以憋口气把腹部顶起来练习,早晚一组。
1》如何减去腹部脂肪 许多上班族由于长时间坐在办公室,缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪属深层脂肪,要有效解决,需要多方面的配合。 1. 要改变饮食习惯。 吃完饭后不要立即坐下或趴睡,
经常踮脚尖走路有助于减掉小腿上的赘肉。还有一些羽毛球,网球,乒乓球等运动也可以帮助拉伸腿部运动,减少腿部脂肪。游泳也是很不错的锻炼哦 这要看你是因为什么小腿粗了。 1.肌肉多,这种小腿非常的不好减!!
简单一点 东坡肉 配料:猪五花肋肉1500克、葱100克、白糖100克、绍酒250克、姜块(拍松)50克、酱油150克。 制作方法: 1、将猪五花肋肉刮洗干净,切成10块正方形的肉块,放在沸水锅内
简单一点 东坡肉 1.选用肥嫩皮薄、肉厚一寸的五花肋条肉(方形),刮净皮上的毛,用温水洗净,放进开水锅内浸煮,至六成熟(五分钟左右)捞出,用清水洗净,切成四块正方形的肉块. 2.取一小砂锅,用
可以买烤肉酱腌制 盐巴,味精,辣椒面,酱油,芡粉,其他味道根据喜好加,5~10分钟
我养了只恐龙.做的熟肉.拿起来点他身上.怎么没反应?该怎么喂宠物吃东西呢?还是要学习什么技能 晕倒,大哥,你学完驯兽就有feed技能啊,右键点技能然后打开你的包裹,左键点肉就可以了还可以把东西拖到图那