青瓜是生吃好还是熟吃好？

熟吃好,生吃不行，但是生的做美容最好。

酱油,是一种我们日常生活中必不可少的调味品，它成分复杂，是以豆饼、麸皮、黄豆等为原料，通过发酵，再高温消毒后制作成的。酱油对人体的作用是：增强食欲，促进消化，改善和增加菜肴的感官性质。酱油虽然不经过加

我喜欢吃生的。

正确的吃法是：把大蒜切成片,一片一片的薄片放在空气里15分钟,和氧气结合以后产生大蒜素.然后在吃，大蒜素是对人体有益的，它可以预防很多种疾病。

生有生的好处，熟有熟的特色。 要看个人喜欢,我喜欢生吃或凉拌. 当然是生吃好了啊~可以美容,又可以减肥啊~一举棵几得~何乐而不为啊 在西方饮食中，蔬菜生食的情况相当多见，如洋葱、芹菜、甜椒都是生吃。因

都不错 生吃好 生吃好 生吃

黄瓜虽好，但是有胃病的人还是要吃熟的为佳。除此之外，当然生吃，鲜、甜、脆，满嘴生津，咔叱一声，多爽呀！！！ 下面是专业的内容摘抄。 黄瓜 黄瓜品种很多，大致分为华北类型：刺多、长条形、皮色深绿；华

适宜生吃的蔬菜有胡萝卜、黄瓜、西红柿、柿子椒、莴苣、白菜、莴苣、卷心菜、茄子、菜花、辣椒、洋葱、芹菜等。生吃的方法包括饮用自制的新鲜蔬菜汁，或将新鲜蔬菜凉拌，可酌情加醋，少放盐。生吃黄瓜最好不要削皮，

姜有很好的去湿作用，也可以去腥，生吃熟吃都不错，可人们好象还是习惯熟吃吧。

大蒜还是生吃好 流行病学、动物试验和实验室检验的研究结果证明,大蒜具有一定的降血脂、降血糖、抗菌、抗氧化和抗癌作用。但是有专家认为,大蒜生吃,才能发挥其防病作用。 《美国营养科学》杂志一份报告称,经过