宝宝美食-肉末冬瓜(4-6岁)..

宝宝美食-肉末冬瓜(4-6岁)原料：去皮冬瓜1.25公斤、肥瘦肉250克、植物油100克、香油20克、酱油60克、精盐10克、榨菜末100克、水淀粉40克、葱15克、姜15克、蒜末15克制 法：1)将

适合年龄：1岁—4岁 瑶柱即干贝，取4—6颗干贝，放在温水里泡松软，剁碎后放在搅好的蛋液里，加一点点盐搅拌均匀，上锅蒸熟，就是一道美味的“瑶柱蒸水蛋”。很多宝宝不喜欢吃纯的鸡蛋羹，而是喜欢蛋羹里有点

美食,宝宝美食：肉蓉蒸嫩豆腐 1、取无筋膜的瘦肉一小块，剁成细细的肉蓉，加入少量的生粉搅匀，使肉质松软。 2、将一小块嫩豆腐捣碎，与肉蓉拌匀。 3、加入少量的盐、色拉油、味精(可不加)、葱末调味，再放

鱼虾是宝宝成长中不可缺少的食物，鱼和虾不仅含有丰富的蛋白质，并且含有丰富的卵磷脂，为宝宝的智力发育提供足够的营养。 来吧，试着把鱼虾做得更美味。 主要原料： 新鲜鲳鱼3条(8两左右)、新鲜西芹一

适合年龄：1岁半以上 原料：红枣100克，红豆沙100克，山药100克，白糖和水淀粉适量。 制法：先将红枣煮熟后去皮、去核并弄成枣泥；把山药上笼蒸至烂熟，取出后去皮、用刀压成山药泥；把红枣泥、山药泥及

宝宝不好好吃饭是最令妈妈头疼的事，种种“威逼”、“利诱”的手段都用过了，却仍旧无法避免孩子因为营养不均衡而导致的发育不良。天下的父母亲都希望孩子能摄取到生长发育所需一切营养物质，能避开所有不必要的脂肪

年轻的父母一定要知道这样一个道理——送给孩子什么样的美食，也不如送给孩子一副好肠胃；吃什么都消化，才能吃什么都香。 生活条件是越来越好，孩子们吃的东西是越来越精，看过本文，也许您会觉得，原来我们给宝

胡萝卜，外形犹如人参，营养价值高，能增强人体抵抗力，故有“赛人参”的美誉。它虽是一种蔬菜，但吃了它，却能获得在动物性食品里才有的维生素A.因它含有丰富的胡萝卜素，而在体内，胡萝卜素可以转变为维生素A.

“每天一个苹果，医生不来找我”！苹果味道好，营养更好，妈妈们多了解几分，宝宝吃得会更科学。 循序渐进：汁→泥→块 3个月左右的小宝宝刚刚添加辅食，妈妈可以给他喝一点苹果汁。 4个月后，妈妈可以让