水果莎拉怎么做?

水果沙拉（A） 材料 小番茄60克，苹果丁65克，加州葡萄30克，新鲜樱桃20克，草莓15克； 配料 酸奶50毫升； 制作 将以上水果摆在盘内，淋上酸奶即可。 特点 甜酸可口，红白相映。

材料:凤利半个、罐头水蜜桃2片、奇异果1个、樱桃、莴苣、葡萄干 美乃滋、菠萝汁1大匙、蜂蜜1/2大匙 1.将菠萝果肉挖，切适口大 2.将奇异果去皮切半圆片，生菜洗净沥干水份 3.生菜垫底，将所有的水果

●水果沙拉（a） 材料小番茄60克，苹果丁65克，加州葡萄30克，新鲜樱桃20克，草莓15克； 配料酸奶50毫升； 制作将以上水果摆在盘内，淋上酸奶即可。 特点甜酸可口，红白相映。 ●水果沙拉（b）

材料小番茄60克，苹果丁65克，加州葡萄30克，新鲜樱桃20克，草莓15克； 配料酸奶50毫升； 制作将以上水果摆在盘内，淋上酸奶即可。 1水果沙拉材料菠萝50克，苹果50克，猕猴桃50克，香蕉50克

可以通过颜色的搭配，刀功的处理，及摆放的处理来达到。

参考下面的网址吧 http://www.cnhubei.com/200309/ca333604.htm 还有这个http://www.jsonline.net/meishi/xwlr.asp?suo=

用料：哈蜜瓜半个、瘦肉一斤、百合一两、陈皮、盐少许。 做法： 1、哈蜜瓜洗净皮，去籽切块； 2、瘦肉洗净切块，去水备用； 3、陈皮浸软，去除瓜瓤，百合冲洗备用； 4、锅内放入适量清水，加入所

传统习惯认为，饭后吃水果是良好的饮食习惯。但是近来研究发现，这一观点并不科学，饭后吃水果会给消化功能带来不良影响。 饭后吃的水果容易被先吃下的食物阻滞于胃中，出现胀气、便秘等症状，并且会影响食物的消

现在这个季节是吃荔枝的时候，看了好多朋友们都发关于荔枝的贴子，今天心血来潮也自已动手做了这道鲜虾酿荔枝，我觉得这道菜最适合小朋友吃了。 因为有一点甜甜的，还有虾的鲜味，口感太棒了！ 做法: 1、

该剥皮的剥皮，不需剥皮的洗干净，然后放进嘴巴吃 餐前半小时或餐后一小时吃，饭前吃水果有利维生素的吸收，如果饭后立刻吃水果会在胃里停留太长时间，这样会使维生素流失影响吸收，所以不宜饭后立刻吃，而且饭前适