【方一】:材料:绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、百合5钱做法:1.将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。2.大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。此方不光可以去火还可以美容,建议经常食用。【方二】:原
鲜百合100克,绿豆250克,冰糖适量。 将绿豆洗净,百合掰开去皮,同放入砂锅内,加水适量,武火煮沸,改用文火煲至绿豆开花百合破烂时,加入冰糖即可食用。每食适量。 清热解暑。
百合含有人体所需的营养物质,如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素,能清心安神、润养肺经 绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质,绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。
材料: 绞肉2两、鲜百合1朵(洗净掰开)、熟绿豆、碎胡椒各适量、青红椒碎少许 制法: 1.熟绿豆、碎胡椒同放入绞肉中,加调味拌匀; 2.把绿豆肉馅做成小饼形,上面镶嵌两片鲜百合盖住肉馅
百合含有人体所需的营养物质,如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素,能清心安神、润养肺经 绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质,绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。
绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是汉族民间传统的解暑佳品。 食材食谱热量:988.5(大卡)主料绿豆250g清水适量辅料冰糖适量
我知道很多人都喝过绿豆粥,也知道绿豆有清热解毒之功效。特别是在夏季绿豆粥什么的是最受众人喜爱的了,然而说到花生可能就有人会问这花生可以和绿豆煮吗?那是当然的!花生一直都有长寿果的美称,因为它的营养价
绿豆汤,把适量的绿豆放入锅中,再添适量的水.把水少开即可.汤喝完了,绿豆没有烂的话,还可以在煮一遍.绿豆可以吃了它,放点糖把它冻一下,感觉更帮.注意!绿豆汤很容易酸的!
绿豆先用水洗干净,锅里放入冷水,煮开,然后倒入绿豆,大火煮至汤汁基本干的时候, 加入开水,小火煮20分钟,这时你发现上面飘的都是豆皮,你可以用勺子舀干净, 再盖上锅,煮15分钟,剩下的豆皮又都飘上
放到太阳下爆晒,用微波炉. 呵呵,如果数量不多干脆煮掉吃算了,反正煮熟了也没有虫子。