烫发前后应吃点什么?

平常吃什么，现在还是怎么吃，头发和饭不搭架的吧

生鸡蛋清！

润肺生津是首选 到了初冬季节，很多人感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为，肺与季节的变化关系十分密切，因此要多吃些有润肺生津的食物。适合秋冬季食用的食品有： 藕：生藕能清热、生津、止渴，熟藕能

伤风感冒胶囊，VC银翘

早上的时候可以喝酸奶，促进肠胃蠕动，又可以在胃里形成保护膜。 或者吃苹果等水果，水果早吃是金，午吃是银，晚吃是铜。 虽然“早吃好，午吃饱，晚吃好”这句俗语人人晓得，但为什么早上要吃好，却很少有人能说出

养生：秋冬进补需注重排毒 常言道：“秋风起，三蛇肥”，国庆之后，早晚的寒气愈来愈重，又到了秋冬进补的时节。按照中国人的习惯，秋冬时节是给身体“进补”的大好时节，大家称之为“补冬”。中国国家重点学科中

我每天早上天亮之前要做好锻炼身体准备,比如练长跑,跳绳等,我知道空腹做运动对身体是有害的,应该吃点饭,饭后半小时在做运动,可是,做饭要花时间,我不想浪费时间,需要在最短时间内,在做运动,水果好象也可以

少量的水和维生素，不能吃油腻的东西。

贫血在中医的治疗辨症上多属於「虚症」，其食物疗养主要是以养心、健脾、补血为原则，在中医补法中，常以血肉有情之品来调养，并能取得良好的效果。另外有贫血困扰的人，应多摄取维生素C，因为维生素C有助於铁质的

吃点去火的,护肝的食物.吃清淡的. 吃些镇定挤吧!!呵呵 中医理论认为：“肝为刚脏，喜条达而恶抑郁，在志为怒。”意思是说，肝属于刚强、躁急的脏器，喜欢舒畅柔和的情绪，而不喜欢抑郁的情绪，其情绪表现主要