早晨起床后喝多少凉开水为宜？

早晨起床后虽然也喝凉开水，但喝的量总是掌握不好，应以喝多少最为适合呢？ 一茶杯就可以，如果喝了以后闹肚子，就少放一点食用盐，这对肠胃炎有好处。不过你的坚持和一段时间才有效 我是喝一杯的，因为每天早晨都

喝温水好，可以起到清肠的作用。 等热开水凉成温开水喝较好 温开水好. 温开水比较好！ 不能太热也不能太凉了。会刺激肠胃的！ 喝温水好，要是凉水的话可以含在嘴里一会然后慢慢的咽下去，这样既不会因为水凉刺

早上起床后喝一杯凉开水,有利于肝脏代谢和降低血压 最好。这样可以补充身体对水分的需求。 好，这样可以清除宿便。如果你在开水里少放点盐，效果会更好些。

先跑步再喝水 参考资料：文献 早上不适宜做运动，最佳的运动时间在下午三点到晚上八点．这个时间段，呼吸最为轻松，肺部和心脏都处于最佳状态，而肌肉力量和柔韧性也达到了最好的状态．因此，这个时间进行锻炼的话

晚上做爱太多拉 小弟 当心点

有好多原因，例如：工作压力 大，饮食不良，空气干燥，为消化不好等等。你可以去医院看一下，时间长会引发好多疾病的，要赶快去治。。 你是不是怀孕了啊?建议你到医院去检查. 我也是...嘴苦苦的..很难受.

我今年24岁，四年前到现在，我每天早晨起床嘴里都含有一口口水，20岁以前没有过。 这是睡眠中分泌的唾液，主要是你年轻，身体的新陈代谢旺盛所致，是个好现象。 是正常的，不必介意。 随着年岑的增加，逐渐可

有咽炎啊 因牙刷刺激会厌神经

可能得了咽喉炎 可能是慢性咽炎，不过也有可能是你牙刷或牙、刷牙方式的问题，如果不放心可以到医院检查一下 .....是慢性咽炎的症状 慢性咽炎 慢性咽炎——广告上说的

许多“老烟枪”清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟，还美其名曰“早烟提神”。特别是烟瘾大的人，往往人还未离床，就坐在被窝里迫不及待地吞云吐雾起来。 早晨睁开睡眼，抽一支香烟，将一夜新陈代谢后血液中降下来