雪天游戏的安全问题应该注意那些方面？

雪天会有滑雪、打雪仗并且外出等游戏，需要注意那些安全方面的问题？ 一、要注意衣物的保暖性、透气性，防止冻伤。 二、雪地的反光要主义，防止对眼睛的伤害。 三、没有基础的游客要注意动作要领，最好先请教练给

打算去野外郊游，不过还没有想好都该准备什么。问问大家的意见 对于出行，最关键的就是要有一双合适的鞋子，而运动鞋无疑是郊游的首选。在易趣的运动分类里，运动鞋的种类就有近千种，从皮革的到帆布的，从休闲的到

中年，是人生所必经的一个从青年到老年的过渡时期。以前将这个时期的年龄段划定为３５至４５周岁。据相关资料报道，目前，根据科学的进步、生活水平的提高和人类的进化使得人类寿命延长（平均寿命已从原来五六十岁延

中年，是人生所必经的一个从青年到老年的过渡时期。以前将这个时期的年龄段划定为３５至４５周岁。据相关资料报道，目前，根据科学的进步、生活水平的提高和人类的进化使得人类寿命延长（平均寿命已从原来五六十岁延

咨询专家 胃灼热 1.节制饮食，除了份量不可太多，也要细嚼慢咽 2.保持直立状态，如必须躺下，请将头部垫高 3.服用制酸剂 4.不要喝牛奶或薄荷，以免刺激胃酸分泌或反流 5.减少饮用咖啡 6.

缺铁性贫血 疾病概述 缺铁性贫血是由于体内缺少铁质影响了血红蛋白的合成而引起的一种常见性贫血。正常人体内含铁量约为3-5克，它是制造血红蛋白主要原料之一，二价铁与原卟啉结合成正铁血红素，再与珠蛋白

谢谢啦。 一、不贪肉。老年人膳食中肉类脂肪过多，会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱，易患高胆固醇血症和高脂血症，不利于心脑血管病的防治。 二、不贪精。老年人长期讲究食用精白的米面，摄入的纤维素少了，就

秋季气候宜人，既无夏季的炎热，又无隆冬的严寒，正是健身的好时机。对“初练者”来说，机体很容易适应，也易自此养成锻炼的好习惯。但也要注意以下几点： 1.秋季日温差变化大，户外锻炼早上凉风习习，中午骄阳

具体点,劳动合同还是采购合同

冬邻季节，不论在家或出外，热腾腾的火锅自然是受到广大市民青睐的餐饮消费方式。火锅的材料五花八门，其中以海鲜、禽肉、牛羊肉最受食客欢迎。不过，火锅材料若未经妥善处理和彻底煮熟而贸然吃下，各种致病菌便会有