如何增强视力？

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自己视力在10年前是250度，右眼200度。一直没有待眼镜。现在也不知道怎么用，但是经常用电脑，担心视力可能会下降。胡萝卜富含维生素A、E，能增强视力，起到明目的作用用植物油烧制的胡萝卜，能

眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要事情。#动物性食物中的

1 少看电视，少玩电脑 2 正确的读书、写字姿势 3 经常到户外运动

很多主人们都曾经为狗狗不吃东西而苦恼，那么应该怎么办呢？如何增强狗狗的食欲？方法/步骤 1：第一，狗狗可能上顿吃的东西太多，导致消化不良，这时候我们可以带它们出去散散步。 2：第二，人还有挑食的

有的朋友因为自己的交际圈小因此自卑最后连女朋友都没有交上下卖弄我就教大家如何扩大自己的交际圈和增强自己的交际能力方法/步骤 1：多参加一些兴趣小组比如【音乐小组】【美术小组】等

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你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。一个人要正确认识自己，

去人多的地方,暗示自己能行. 参考资料：||

玻璃本身是隔音的（地球人都知道），但是你要是想达到更好的效果，你可以采用塑钢的门框，和隔温双层玻璃！试试看！你肯定不会骂我瞎说！

呵呵,主要是个人的理解能力,有的人一边看过就记得了, 有的人读几遍还记不得/ 你试试晚上睡前读书~`(心情不烦躁,和附近没躁音的情况下) 还有就是用心,读书的时候不能分心,呵呵我看书的时候就是这样,但

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