为什么礼拜一总是觉得没有精神，无法集中工作? 如何解决？

因为周末玩疯了。周五将未完成的工作摘要写一下，周日不要玩太过，早点睡，周一早点起来回公司，参考周五的摘要安排工作，很快就回复状态了。

注意力训练的十个方法 注意力的集中作为一种特殊的素质和能力，需要通过训练来获得。那么，训练自己注意力、提高自己专心致志素质的方法有哪些呢？ 方法之一：运用积极目标的力量 这种方法的含义是什么？就是当你

有人爱睡懒觉，尤其逢到双休或节假日更是睡不够。其实，赖床不利于健康。 生理学家的一项研究发现，人在睡眠时呼吸变慢，血液中二氧化碳积蓄增多，如果每天睡上十几个小时，血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的

是工作上的烦心事，还是生活上的。如果是工作上的你要想到：我不过是为了赚钱、生活罢了，如果是生活上的那么我觉得就要积极的去解决它，无论是和家人还是爱人，毕竟都是自己人有什么话摊开了谈没什么的。你要相信一

这种可以说是工作不得意的一种表现吧 因为你的专业不对口，所以许多事情你都不愿付出自己的所有 认为自己不够资格，也没有这样的能力 其实说真的，无论你做什么工作，只要自己努力了 如果是在努力之后，奋斗之后

我现在也这样，我准备换工作，新的环境新的挑战可能会激发点新的激情吧 一边做事,一边想着等下会捡到一千块钱,就一定带劲了! 洗个澡好好睡一觉,起来后大吃一顿,或做点喜欢的事.乐观些,好好爱惜自己.相信一

目前，市面上比较流行的是三种大类：乳胶、棕榈和弹簧。另外还有海绵、独立筒加乳胶或者独立筒加棕等类型。 乳胶床垫呢，价格属于中高档。采用天然优质乳胶制成的床垫，具有很好的透气性、支撑性以及舒适性，是很

购买乳胶床垫，最好是能够试躺体验一下。买躺着最舒服的一款回家。现在全国各大城市都有各品牌的乳胶床垫体验店。 比如，三大品牌的，基本上都有去过。 ComforLux的上海体验店在上海市长宁路1551

这是你自己在吓唬自己，这样可不好。 说明你不够自信。 所以，首先你必须改变一下自己对自己的看法。 一定要相信自己！ 相信自己能做得和别人一样好，甚至比别人做得更好。 然后就是努力去做。 如果

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